Вы пробовали интервальное голодание? Как Вам?

Question

мадамГрицацуева• 23 сентября 2022

Вы пробовали интервальное голодание? Как Вам?

Мне нужно сбросить 12 кг( хочу попробовать ИГ . Кто пробовал? Как Вам?

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Що за фігня? Дієта 16/8. +82 На 2-й неделе диеты мне все воняет одним запахом +44 Предлагаю худеть вместе. +35 Не можу себе втримати та привести у форму +13 Сніданок на схудненні 12 +125 За зиму поправились? +62 Хто пробував худнути без повної відмови від хліба, картоплі й макаронів +53 А ось моя дієта. Норм? +106 Хто худнув після 35-40 років, вага реально йде повільніше чи це більше відмовка? +40 Я хочу есть. Как вы держитесь на диете? +68

Сейчас читают!

Наїмся я накінець то цих ваших MOCHI, а ви там що жуєте?+931 Стоит ли общаться с человеком, который был в плену? Он не опасен?2+782 Покажите 3 последние фото с камеры +631 Мужа мобилизовали, что делать со свекром?5+555 Люди, що робити? Кричить: «мразь нацистська, коли ти уже здохнеш!»3+423 Пробний імт на базі 10класів, тест безкоштовно є?+291 Ракета пробила паркинг в Киеве 7+297

Answer 1 · 2022-09-23T17:31:06+02:00

Грибной_Дождик• 23 сентября 2022

1

Отлично. Это мое обычное питание.Я утром вообще есть не могу. В обед ем все и много. Ближе к вечеру ем или вредности, или обычный ужин. Стараюсь до 18.00.

1

Answer 2 · 2022-09-23T17:31:09+02:00

Первая ласточка инфляции• 23 сентября 2022

2

Я сейчас на ИГ. Чуть больше месяца прошло. Результат заметен в уменьшении объемов, но кг на месте. Но мне нужно сбросить кг 3 для полного счастья

1

Answer 3 · 2022-09-23T17:35:06+02:00

Указка• 23 сентября 2022

3

Ещё до того как модно стало интервальное , до этого так постоянно питалась . Для меня норм.

Answer 4 · 2022-09-23T18:23:11+02:00

Я пробовала..если не завтракаю к обеду(он у меня в 13) начинает болеть голова,темнеет в глазах и тошнит..смотрела доктора Берга, мол это инсулинозависимость, и т д...но как быть, если мне работать надо😅 при всем при этом могу не есть сладкое неделями..(для лица практикую отказ от сладкого)

Answer 5 · 2022-09-23T21:30:21+02:00

Бабка_в_кедах• 23 сентября 2022

5

минус 15 с начала войны 80-65
рост 172

Answer 6 · 2022-10-08T17:43:03+02:00

Ответ дляStasy-c570

Я пробовала..если не завтракаю к обеду(он у меня в 13) начинает болеть голова,темнеет в глазах и тошнит..смотрела доктора Берга, мол это инсулинозависимость, и т д...но как быть, если мне работать надо😅 при всем при этом могу не есть сладкое неделями..(для лица практикую отказ от сладкого)

Он уже выпустил на своём канале видео, что можно завтракать :-).
Так что - завтракайте

Answer 7 · 2022-10-25T23:03:18+02:00

Своего не предлагать• 25 октября 2022

7

А що можна їстипід час ІГ? Все? Лиш не їсти після 18 та до 10?
В чому суть? Можна ж протягом дня наїсти каллораж

Answer 8 · 2022-10-25T23:03:57+02:00

Своего не предлагать• 25 октября 2022

8

Які у вас результати, автор?

Answer 9 · 2022-10-25T23:07:48+02:00

Ответ дляПервая ласточка инфляции

Я сейчас на ИГ. Чуть больше месяца прошло. Результат заметен в уменьшении объемов, но кг на месте. Но мне нужно сбросить кг 3 для полного счастья

Як ваші результати?

Вы пробовали интервальное голодание? Как Вам?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!