Может у кого есть разные варианты полезного меню,скромно но со вкусом.
Завтрак определилась чай+ каша с молоком и медом.
Интересуют предложения вариантов обеда,ужина,перекусов.
Завтрак определилась чай+ каша с молоком и медом.
Интересуют предложения вариантов обеда,ужина,перекусов.
показать весь текст
51
0
Больше и выше), но мне не мешает мой вес быть счастливой женщиной).
Вес 79,9 кг( грудь большая ). Рост 168 был в 8 классе. Сейчас выше. Просто хочется меньше весить .
И не все весят 50 кг .
Вес 79,9 кг( грудь большая ). Рост 168 был в 8 классе. Сейчас выше. Просто хочется меньше весить .
И не все весят 50 кг .
Потому что правильное питание - это не диета. Речь не идет о картошке жареной или борще на киллограме ребер.
То ж 1200 ккал - це катастрофа для вашої ендокринної системи ((. Ну Ви хоча б трохи думайте, бо будете замість нормального харчування витрачатися на ліки
Грешила конечно, была клубника, абрикосы, сливы и вино сухое)
Я поспорила с кумой на деньги, был хороший стимул и определённые сроки
Я поспорила с кумой на деньги, был хороший стимул и определённые сроки
1
Спасибо за ответ. Наверное тоже надо на каой то марафон записаться, многие блогеры бесплатно проводят. Что был какой-то контролёр 😄
Очень рекомендую Катю Усманову, она Агонь!!! Из рашки конечно.. Но она самая крутая, ещё на ютубе сейчас каждый день делаю треньку на прес 22*22 и попу качаю ’попа за 5 минут’
1
Спасибо!
Для рук, мне ещё нравятся от Аниты Луценко. Через пару недель, заметно меньше болтаются так называемые, ’крылья’, на предплечьях.
Для рук, мне ещё нравятся от Аниты Луценко. Через пару недель, заметно меньше болтаются так называемые, ’крылья’, на предплечьях.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу