Здесь есть те, кто отказался от мяса?

А зачем? Свинину не ем, остальное мясо ем

Да, на много.

7 років не їла.
Не стала, все таки повернулись до того що його їм.

да, больше кожа сказало спасибо
без бб уже хожу , здоровый цвет лица
сомочувствие-тоже

Отказалась, стала себя очень хреново чувствовать, начала опять есть. Та и выглядела ужасно

Аналогично, особенно про «выглядела ужасно»

я, мені м´ясо не потрібне, їм 3 яйці в день.

А невылупившиеся цыплята по ночам не снятся?

Это если печень и желчный в норме

ні, яйце це критичні дні курей

Так какие там ’цыплята’, если без зародыша?

Абсолютно ничего не поменялось. Возможно легкость была после еды(а не как после свинины например) да и всё.
Не ела 2 года, а в беременность стало воротить от рыбы и хотелось мяса,так и вернулась)

Спасибо вам, теперь я без обеда...

і виходять з клоаки, яка є сракою

Зараз яйця на ціну золота будуть 😂

можу собі дозволити

Та вы гурманша та ещё...

Не совсем отказалась, иногда ем, но чувствую себя намного лучше.

Месяца 3 выдержала без мяса,чисто ради эксперимента
хуже стала выглядеть и вечно голодная была
и веганские продукты гадость редкая 🤢
никогда не забуду вкус колбасы из сейтана

Мой опыт вегетарианства за пол года привел меня к большим проблемам ЖКК. Еле вычухалась. И то не справилась. Почти на все фрукты у меня теперь расстройство. Они просто не усваиваются. Вернулась к традиционному обычному меню.

после 40 планирую, но рыбу яйца и кисломолочные буду есть)

Ем свинину раз в месяц и курицу два раза. Просто минимизировала потребление. Ем мясо ещё когда заболеваю, сразу сил больше. Рыбу не ем. Яйца ем, молоко и творог.

Відмовилась навіть від курятини,дуже добре мені.Це моя дієта.Вживаю рибу та яйця.Так живу з початку літа,скинула 25 кг.

Я ем только мясо, больше ничего. Зажариваю большой кусок говядины без соли и приправ, ем через день. Благодаря этому в 50 лет выгляжу на 30.

Да, не ем 4 года, только рыбу и яйца. Все отлично, пот стал практически не иметь запаха( сужу по тренировкам), желудку легче, практически не бывает вздутий. Мясо для меня тяжелый продукт. Заменяю орехами, хумусом, бобовыми и тд.

После ковида вообще мясо есть не могла, тухлятиной воняло и на вкус ужас, курицу тоже. И так 4 месяца, не скажу что прям вау эффект какой-то был, и так много не ела его.

а что смешного, это карнивор

Не ем уже 2,5 года. Узнала, что такое месячные без боли:) Раньше первый день на обезболивающих. Невозможно было терпеть.

3 года без мяса и молочки. Ем рыбу по желанию, очень редко - яйца. Наладился стул и ушли запоры, голова не так быстро жирнится (а раньше мыла каждый день), тело перестало пахнуть, уходит лишний вес, избавилась от ПМС (раньше сидела на нурофене), кожа чище, самое главное - раньше болела простудами каждые три месяца, а сейчас 1 раз в год. Сильно улучшился иммунитет, ковид вылечила без единой таблетки из аптеки. Давно доказано, что красное мясо вызывает рак (большое Гарвардском исследование). Но никто лавочку не прикроет, потому что много людей останутся без работы, этот как с сигаретами - все знают что они вредны, но в сфере крутится много денег и много людей трудоустроены. Читать обязательно книги: Китайское исследование Колино Кэмпбелл, Не сдохни Майкл Гререр. Мне жаль людей, у которых негативный опыт, скорее всего питались не правильно и не сбалансированно. Можно пить колу, кушать орео и говорит всем ’я веган’, но это не будет правильным питанием. Фрукты не должны вызывать расстройства в ЖКТ, 90% что смена питания у многих оголила давние проблемы. Также настойчиво рекомендую всем посмотреть фильм The Game Changers - Переломный момент.