ЖивунаБагамах• Изменено 22 октября 2022
Почему полные много едят, но плачут, что не худеют?
Уточняю сразу, что я не о тех полных людях, которые больны, гормоны, щитовидная железа, обмен веществ. Но далеко не у всех полных такие проблемы. Сразу говорю. Я не диетчица, люблю поесть, ем нормально, но вес мне набрать тяжело. Я не осуждаю людей, которые любят поесть. Но я просто не понимаю. Почему они едят очень много, но при этом плачутся, что не могут похудеть, спорта тоже ноль в их жизни. Я жила одно время, с одной полной знакомой и второй. Так вот, я которая ем нормально, вообще не мало. О...ла, сколько они ели, огромные порции, и очень часто, при этом жаловались, что не могут похудеть. А ваши знакомые полные люди, много едят или мало, занимаются спортом, но не худеют?
показать весь текст
1
206
0
Вам повезло, что ваша еда на вас не отражается. Другим повезло меньше. Неизвестно, что бы вы говорили на их месте
1
Ответ дляЛенне-Рейма
Почему полные никогда не смотрят в чужие тарелки, а стройные красотки XXS пересчитают каждый кусок чужой еды? 
Зайняті своєю) де їжа, там і очі)
Я полноватая скорее. Ем не сказать что много, но очень калорийно потому что много сладкого. Могу пару бутеров съесть за день, но парочку вафель в шоколаде, пироженку, круассан. Вот если все посчитать по калориям то перебор оч большой выходит, так и набираю потихоньку 
Зачем? Я ем нормально и не ною всем, как меня бесит мой вес и как я хочу похудеть, но не получается. Если бы я была полной и меня бы не устраивал мой вес, я села бы на диету, а если все устраивает, то ела бы все и не плакалась
))они сами постоянно говорят о себе, что им надо худеть. И как они хотят похудеть, это не я придумала
Ответ дляДружная семейка
Я как-то жила со знакомой. Она всё время ’худела’. Жаловалась, что ест пол зернышка, но её распирает и распирает, как тесто на дрожжах. Но лично я видела эти ’пол зёрнышка’. Человек действительно на завтрак, обед, ужин съедал не больше чем остальные, но что было между приёмами еды и сколько она хомячила в постели на ночь... 
Я об этом и говорю. Я тоже жила с такими)
Є спадкова схильність до повноти. Я вже кілька разів кардинально худла і набирала знову. Не можу постійно терпіти голод, довго терплю а тоді в якийсь момент організм просто заставляє їсти, це щось, чого я не можу контролювати. Наче дикий звір просипається. І так, апетит є завжди, є люди, яким не дуже й хочеться їсти, трохи з´їли і все. Ковиряють байдуже в тарілці. Це теж особливість організму, коли ти часто голодний і хочеш з´їсти більше.
2
ну вот Вы любите поесть и не поправляетесь. а они любят поесть и поправляются.
попробуйте отказаться от еды, это же не легко по большей части
попробуйте отказаться от еды, это же не легко по большей части
1
Ответ дляДайте подумать
Ну вот если б вы поддерживали свой вес, постоянно ограничивая себя, может и поняли бы. Для меня рацион на 1400ккал - это толстеть со скоростью света.
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
Что я поняла бы? Эти люди не поддерживают свой вес, едят много и на ночь тоже, но при этом хотят худеть. Я не хочу худеть, поэтому цели себя ограничивать нет
Они едят в два раза больше чем я, хотя я ем и нормально, не мало. Может быть если они ели как я, вес бы набирался не так быстро
Тогда просто не надо плакаться, что хотят худеть и удивляться откуда кг)) просто принять себя и все)
Ответ дляДайте подумать
Ну вот если б вы поддерживали свой вес, постоянно ограничивая себя, может и поняли бы. Для меня рацион на 1400ккал - это толстеть со скоростью света.
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
мне макс 1300 и на ночь только белки( про мучное и картошку молчу.
я похудела на 16 кг за полгода. потом неприятности, стресс - и все возвращается очень быстро. при том, что я не ем как слон. могу не есть целый день, а потом на ночь натоптать( ну и алко(
я похудела на 16 кг за полгода. потом неприятности, стресс - и все возвращается очень быстро. при том, что я не ем как слон. могу не есть целый день, а потом на ночь натоптать( ну и алко(
Ответ дляДайте подумать
Ну вот если б вы поддерживали свой вес, постоянно ограничивая себя, может и поняли бы. Для меня рацион на 1400ккал - это толстеть со скоростью света.
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
Держится вес на 1100ккал.
Худеть - надо еще меньше.
При этом не просто по ккал, но без хлеба, картошки, почти без круп, без сладкого.
И да, на ночь ничего
І у мене те саме, я рахувала калорії рік, постійно зменшувала раціон, схудла на 20 кг, потім відкрилась язва шлунку і почалася безперервна діарея. І в кінці цієї епопеї я зовсім перестала втрачати вагу. Зараз вся вага повернулась( І реально зі швидкістю світла. Людина з нормальною обмінкою ніколи б так швидко не набрала. Це жах!!! І моя особиста трагедія!!!
Вам так легко рассуждать именно потому, что Вы не столкнулись с проблемой похудения.
я худела не раз на 10-16 кг. но удержать очень тяжело, когда заедаешь проблемы и запиваешь..
я худела не раз на 10-16 кг. но удержать очень тяжело, когда заедаешь проблемы и запиваешь..
у меня муж такой. для него еда - это просто топливо.
а я люблю, чтобы было вкусно. т.е иногда я понимаю, что ем что-то не потому что голодна, а потому что вкусно(
а я люблю, чтобы было вкусно. т.е иногда я понимаю, что ем что-то не потому что голодна, а потому что вкусно(
Тогда надо себя полюбить в своем весе и не пытаться худеть. Я бы так и делала. Если человек склонен к полноте и тд. Надо выбирать или тело или вкусная еда и все. Нельзя, есть много и удивляться, почему я не худею)
Это достаточно малый процент, и стресс краткосрочный, а в основном причина алиментарного ожирения- психологические проблемы
легко сказать ’надо’
в большинстве случаев это психологические проблемы, и это надо прорабатывать
я например, уже многое поняла, почему у меня так. но как с этим справляться, пока вопрос
в большинстве случаев это психологические проблемы, и это надо прорабатывать
я например, уже многое поняла, почему у меня так. но как с этим справляться, пока вопрос
Вот алкго это плохо, и дело даже не лишнем весе(, сами понимаете. Хотя пару раз в месяц выпить это нормально. Или вы больше?
От ви їсте не мало і не поправляєтеся, а хтось їсть так само і поправляєтеся. Того і ниють. А вашої заслуги в тому, що не поправляєтеся нема, бо ви для того нічого не робите, а когось засуджуєте. От якби мали класну фігуру, хоча схильні до повноти, але правильно харчуєтеся і займаєтеся спортом, тоді було б інакше. Маю знайому, яка важить 46 кг. Їсть дуже багато і все, що хоче. І не поправляєтеся. Та теж не розуміє, чого хтось 60-70 важить. Хоча сама ті 46 кг від природи має і нічого для того не робить. Так легко судити.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу