День 26 (худну)

Question

ДА да да• 06 декабря 2022

День 26 (худну)

Сир зернистий 70 гр
Сметана 30 гр.
Апельсин 150 гр
Мандарин 50 гр.
Шоколадний сирок 50 гр.
Кава з молоком 30 гр
2 яйця смажені
250 гр овочів
130 гр слабосолоної сьомги
Картопля в мундирах 75 гр
Сьогодні не тренувалась.
Загальна активність 5000 кроків

35 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Кто не ест мяса, заменяет рыбой - худеете? +49 День 27 - худну. +35 Як організувати харчування, якщо готувати не любиш, доставки набридли, а їсти +14 Нормально ли завтрак через 1,5 часа после пробуждения? +14 Девочки,чуть ли не каждый день съедаю 200 грамм халвы ((( +66 Сколько дней вы максимум не ели? +44 Дівчата, хто вживає протеїн на постійній основі? +57 Как боретесь с голодом? +26 Чи б довірились ви нутриціологу який виглядає так? +68 Кто сумел избавиться от инсулинорезистентности +20

Сейчас читают!

Я сейчас разрыдаюсь… знакомая родила, скрывала все. А я до сих пор нет 2+722 В чем прикол ходить по улице в лосинах?2+522 Порадьте...ситуація+461 У вас приват работает?+391 на олх пришло такое сообщение, после того, как я ответила покупателю 2+382 В этом году конец войны и на 50проц подорожает недвига 3+363 Девочки, индусы - мой опыт 8+358

Answer 1 · 2022-12-06T20:10:59+02:00

Упругая попка• 06 декабря 2022

1

Я ждала как всегда фото ужина(

Answer 2 · 2022-12-06T20:11:57+02:00

Редиска Я• 06 декабря 2022

2

Сколько ушло за 26 дней?

Answer 3 · 2022-12-06T20:12:13+02:00

с_переулочка• 06 декабря 2022

3

Пишите в одно время, так удобней.

1

Answer 4 · 2022-12-06T20:12:45+02:00

Ответ дляРедиска Я

Сколько ушло за 26 дней?

Я не важусь кожен день.
Я важусь ОДИН раз на 2 тижні.

Answer 5 · 2022-12-06T20:13:25+02:00

Ответ дляс_переулочка

Пишите в одно время, так удобней.

Наче завжди пишу ввечері.
Десь о 20.

Ви завжди читайте, так?)

Answer 6 · 2022-12-06T20:14:02+02:00

Ответ дляУпругая попка

Я ждала как всегда фото ужина(

Світла не було, естетично не оформлювала. Їла прямо з пачки. 🙈😂

Answer 7 · 2022-12-06T20:14:07+02:00

Ответ дляДА да да

Я не важусь кожен день.
Я важусь ОДИН раз на 2 тижні.

Что вы стартуете?
Давайте перефразирую
Сколько ушло за первых две недели похудения?

Answer 8 · 2022-12-06T20:14:15+02:00

Ответ дляДА да да

Наче завжди пишу ввечері.
Десь о 20.

Ви завжди читайте, так?)

Ну да, и название пишите одинаково, проще искть тогда))

Answer 9 · 2022-12-06T20:14:29+02:00

Ответ дляРедиска Я

Что вы стартуете?
Давайте перефразирую
Сколько ушло за первых две недели похудения?

З 71,8 до 68

Answer 10 · 2022-12-06T20:14:45+02:00

Ответ дляРедиска Я

Что вы стартуете?
Давайте перефразирую
Сколько ушло за первых две недели похудения?

Ні-ні, я не стартую)

Answer 11 · 2022-12-06T20:16:08+02:00

Ответ дляДА да да

З 71,8 до 68

4 кг?

Ну надо смотреть, что покажет взвешивание после 4 й недели

Answer 12 · 2022-12-06T20:16:56+02:00

Моська-слон• 06 декабря 2022

12

Блин, вы такая молодец, а я не могу взять себя в руки, даже страшно на весы становиться, все жирею и жирею

нужна мотивация, а я даже гулять не выхожу, холодно ппц

2

Answer 13 · 2022-12-06T20:19:02+02:00

Ответ дляРедиска Я

4 кг?

Ну надо смотреть, что покажет взвешивание после 4 й недели

Звичайно!
На 29день буду важитися.

Меньше чотирьох не буде і це вже дуже добре!

Answer 14 · 2022-12-06T20:25:27+02:00

Ответ дляс_переулочка

Ну да, и название пишите одинаково, проще искть тогда))

Дякую!
Писатиму в розділі «харчування» десь о 20.30.
Мені дуже приємно, що ви читаєте!

Answer 15 · 2022-12-06T20:31:53+02:00

Меня много• 06 декабря 2022

15

А где фото до и после?

Answer 16 · 2022-12-06T20:32:15+02:00

aleksey.bo• 06 декабря 2022

16

О, я теж з цієї ваги хочу схуднути, мрію до 65 дійти початку весни.

Answer 17 · 2022-12-06T20:35:48+02:00

Ответ дляМеня много

А где фото до и после?

Схудну до 61 і буде фото.

Можливо)

Не хочу шоб мене тут ображали и демотивували)
Я ще в путі)

Answer 18 · 2022-12-06T20:38:43+02:00

aleksey.bo• 06 декабря 2022

18

Які ви овочі їсте?

Answer 19 · 2022-12-06T20:40:28+02:00

Ответ дляaleksey.bo

Які ви овочі їсте?

Заморожені овочі гавайська/мексиканська суміші/ спаржова квасоля/ квашена капуста/свіжий перець/ помідори чері/ сира морква.

Answer 20 · 2022-12-06T20:41:34+02:00

Хорошенькая• 06 декабря 2022

20

Шоколадный сырок...так худеют?

1

Answer 21 · 2022-12-06T20:42:32+02:00

Ответ дляХорошенькая

Шоколадный сырок...так худеют?

Да!))
Просто з’їжте один чи 2 , а не коробку)

Answer 22 · 2022-12-06T20:43:11+02:00

Ответ дляДА да да

Да!))
Просто з’їжте один чи 2 , а не коробку)

Я их вообще не ем, даже один :)

Answer 23 · 2022-12-06T20:45:05+02:00

Ответ дляХорошенькая

Я их вообще не ем, даже один :)

Мені тепер тож не їсти?))

Answer 24 · 2022-12-06T20:47:55+02:00

navariya• 06 декабря 2022

24

Купіть собі БАД - мелений корінь - Морозник.
І буде вам щастя без дієт. Притримуватись рекомендацій по вживанню!

Answer 25 · 2022-12-06T20:49:35+02:00

Ответ дляnavariya

Купіть собі БАД - мелений корінь - Морозник.
І буде вам щастя без дієт. Притримуватись рекомендацій по вживанню!

Ні, дякую, бади не вживаю))

Answer 26 · 2022-12-06T20:50:46+02:00

Ответ дляnavariya

Купіть собі БАД - мелений корінь - Морозник.
І буде вам щастя без дієт. Притримуватись рекомендацій по вживанню!

І шо?
Можна з’їсти 4 куска торта і випити вашого морозника і буде Ок?))

Answer 27 · 2022-12-06T20:52:16+02:00

Ответ дляГлубоководная селедка

І шо?
Можна з’їсти 4 куска торта і випити вашого морозника і буде Ок?))

Не відповім за всіх.
Родичі схудли конкретно...

Answer 28 · 2022-12-06T20:53:08+02:00

navariya• 06 декабря 2022

28

Продавала за кордон. Скарг не було.

Answer 29 · 2022-12-06T20:56:45+02:00

Ответ дляГлубоководная селедка

І шо?
Можна з’їсти 4 куска торта і випити вашого морозника і буде Ок?))

Авжеж))

Answer 30 · 2022-12-06T20:57:13+02:00

Ответ дляnavariya

Продавала за кордон. Скарг не було.

Я не вірю в похудатєльниє смєсі)

День 26 (худну)

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!