ХуАнита• 06 декабря 2022
Ужасная депрессия, ничего не радует, даже шоппинг
Ничего абсолютно(((
1
47
0
найдите ’Терапия настроения’ Д.Бернс, и делайте все упражнения.
Перед этим прочитайте ’Восходящая спираль’ Алекс Корб - нейрофизиолог, который без АД держит свою эндогенную депрессию.
Перед этим прочитайте ’Восходящая спираль’ Алекс Корб - нейрофизиолог, который без АД держит свою эндогенную депрессию.
3
Какой троль?
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
6
Ответ дляХуАнита
Какой троль?
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
Это невроз - конфликт между ’хочу’ и ’могу, имею’. Лечится выходом на работу.
Депрессия - не про свитера и лосины со стразиками. И не про настроение тоже
Депрессия - не про свитера и лосины со стразиками. И не про настроение тоже
1
ну я и о бесплатных средствах написала)
обычно на психооэдукацию уходит не одна сессия у психотерапевта
обычно на психооэдукацию уходит не одна сессия у психотерапевта
и про настроение и про лосины.
Один из трех основных критериев депрессии - ангедония - утрата удовольствия от того, что раньше приносило удовлетворение.
Для постановки диагноза - минимум 2 из 3 основных и до 3 из дополнительных.
Один из трех основных критериев депрессии - ангедония - утрата удовольствия от того, что раньше приносило удовлетворение.
Для постановки диагноза - минимум 2 из 3 основных и до 3 из дополнительных.
4
ну, не знаю......
мне давно в лом ходить по ТЦ
никакой радости не приносило давным-давно
инет-покупки не оправдывают себя, как по мне
поэтому только необходимость толкает меня идти на ’шопинг’
но это просто необходимость
в чем радость, для меня не понятно.....
это просто тряпка, не более того
мне давно в лом ходить по ТЦ
никакой радости не приносило давным-давно
инет-покупки не оправдывают себя, как по мне
поэтому только необходимость толкает меня идти на ’шопинг’
но это просто необходимость
в чем радость, для меня не понятно.....
это просто тряпка, не более того
1
только ощутимые результаты
-значимые приобретения
-возможность решить любые проблемы
шопинг- это фигня какая-то)
-значимые приобретения
-возможность решить любые проблемы
шопинг- это фигня какая-то)
1
От отсутствия положительных событий и эмоций, надо срочно что-то менять в жизни, подумайте чего Вам хочется - может другую работу, может какое-то занятие, может общения не хватает, я понимаю, что сейчас очень тяжёлое время и тяжело что-то понять, но надо взять себя за шкурку - поднять и вздернуть хорошенько, начните с малого - например, поменять стрижку, купить какую-то шмотку красивую, и т.д.
2
Ответ дляХуАнита
Какой троль?
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
Нет желания прикупить себе свитерок например, раньше мне это нравилось и настроение было даже от мелочей
и меня покупки не радуют. раньше парфюмерия поднимала настроение, сейчас как то ровно.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу