Катька Пушкарева• 17 декабря 2022
Что значит контейнировать чувства?
Объясните.
7
0
Принимать и выдерживать чувства другого, не вовлекаясь самому, помогать их выражать или например учить выражать их более приемлемым способом (если речь идет о ребенке).
4
Очень странная формулировка, реально подумала совсем о другом )
Контейнировать как по мне - это наоборот держать в себе, выдерживать, да, как бы отвести этим чувствам какое-то место и оставить там их. Как бы банка для чувств 😏
А принимать чувства других, типа услышать их, понять, но в себе не накапливать - это скорее сито, дуршлаг, т.е через тебя прошло и вышло, грубо говоря. Глагол был бы подходящий ’ фильтровать, сепарировать ’
Но контейнировать... это вообще из другой оперы
Кто реально придумывает такие термины
Новояз психологии в деле )
Контейнировать как по мне - это наоборот держать в себе, выдерживать, да, как бы отвести этим чувствам какое-то место и оставить там их. Как бы банка для чувств 😏
А принимать чувства других, типа услышать их, понять, но в себе не накапливать - это скорее сито, дуршлаг, т.е через тебя прошло и вышло, грубо говоря. Глагол был бы подходящий ’ фильтровать, сепарировать ’
Но контейнировать... это вообще из другой оперы
Кто реально придумывает такие термины
Новояз психологии в деле )
1
если речь идет о собственных чувствах, то тогда это примерно так, как вы написали - быть способным выдерживать напряжения, вызванное любой эмоцией.
Чаще термин контейнировать употребляется в контексте взаимодействия с детьми. И вам нужно, чтобы ваш контейнер не был переполнен вашими собственными чувствами, чтобы быть в состоянии вместить чувства своего ребенка.
Например, если мама сильно устала/расстроенна/встревоженна, то еще и детская истерика ее может добить.
Она будет не в состоянии вместить еще и эти чувства, и скорее всего сорвется.
Для взаимодействия с другими людьми уместней эмпатия)
Чаще всего это просто калька с английского.
Чаще термин контейнировать употребляется в контексте взаимодействия с детьми. И вам нужно, чтобы ваш контейнер не был переполнен вашими собственными чувствами, чтобы быть в состоянии вместить чувства своего ребенка.
Например, если мама сильно устала/расстроенна/встревоженна, то еще и детская истерика ее может добить.
Она будет не в состоянии вместить еще и эти чувства, и скорее всего сорвется.
Для взаимодействия с другими людьми уместней эмпатия)
Чаще всего это просто калька с английского.
Здоровый человек, как раз умеет контейнировать свои чувства - умеет их идентифицировать, различать, уметь их переработать и выразить в социально приемлемой форме.
Сначала чувства ребенка контейнирует мать. И, если этот опыт был положительный, человек, вырастая, сам справляется. Если положительного опыта не было, то этому можно и нужно учиться. Например, на психотерапии, когда изначально терапевт может проделывать часть работы за вам, возвращая ваш аффект в словах, которые сейчас доступны для осознания. Со временем человек учится различать свои эмоции, говорить о них и реагировать ассертивно
Сначала чувства ребенка контейнирует мать. И, если этот опыт был положительный, человек, вырастая, сам справляется. Если положительного опыта не было, то этому можно и нужно учиться. Например, на психотерапии, когда изначально терапевт может проделывать часть работы за вам, возвращая ваш аффект в словах, которые сейчас доступны для осознания. Со временем человек учится различать свои эмоции, говорить о них и реагировать ассертивно
Це здатність людини не поранитися, не руйнуватися від своїх переживань. - конкретно це означає, що людина як особистіть існує в міцному контейнері, захищеному від усього. І зберігає там себе. А її емоції, страхи, біль, вони можуть існувати і існують, але не вбивають її - не можуть проникати в той контейнер, існують за межами цільної особистості.
Приклад - 7-річна дитина бігає, оре, заважає говорити по телефону, а це робоча розмова. Людина, яка вміє контейнерувати емоції, буде здатна вирішити це питання - вивести дитину або себе із ситуації, не дозволить емоції гніву або роздратування, або навіть’руки опускаються, дитина неконтрольована’ привести себе до істерики та кидання слухавки.
Або - сирени, прильоти, важливо вміти не дозволити емоціям страху, тривожності, паніки вкрасти можливість подумати і щось зробити для себе, зберегти себе, а не просто ридати і боятися.
*
Тобто - це важливо і корисно.
Приклад - 7-річна дитина бігає, оре, заважає говорити по телефону, а це робоча розмова. Людина, яка вміє контейнерувати емоції, буде здатна вирішити це питання - вивести дитину або себе із ситуації, не дозволить емоції гніву або роздратування, або навіть’руки опускаються, дитина неконтрольована’ привести себе до істерики та кидання слухавки.
Або - сирени, прильоти, важливо вміти не дозволити емоціям страху, тривожності, паніки вкрасти можливість подумати і щось зробити для себе, зберегти себе, а не просто ридати і боятися.
*
Тобто - це важливо і корисно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу