Само_достаточная• 25 декабря 2022
Кто голодает раз в неделю
Как давно вы практикуете?
Как ваши результаты?
Сколько весите?
Как ваши результаты?
Сколько весите?
показать весь текст
43
0
Ответ дляСамо_достаточная
Это не похудение)
Это слив жидкости из организма, а вас кажется что похудели
Это слив жидкости из организма, а вас кажется что похудели
10 кг за пол года? вряд ли. да и к отекам я не склонна, что бы столько жидкости терять.
У вас нарушилась метаболическая гибкость - организм не может эффективно переключатся с получения энергии из углеводов, на выработку из жиров.
Сколько раз в день едите?
Сколько раз в день едите?
Ответ дляАнютины ласки
Прочитала: КОТ голодает раз в неделю 
И думаю, что это у вас за кот такой
И думаю, что это у вас за кот такой
ЗОЖник
Не соглашусь с убиванием здоровья.
Голод - это инструмент, в умелых руках от него сплошная польза.
Так же как и интервальное.
Просыпается человек по разным причинам. Если это связано с голодом, то только через гипогликемию (из-за невозможности получить энергию из жиры - патология).
Голод - это инструмент, в умелых руках от него сплошная польза.
Так же как и интервальное.
Просыпается человек по разным причинам. Если это связано с голодом, то только через гипогликемию (из-за невозможности получить энергию из жиры - патология).
Стимулировать поход в туалет не сложно. Вместо пропущенного приема пищи - горячую воду или желчегонное.
У кого как. От водички сыт не будешь даже на пару минут. Можно чайку горячего выпить, но потом через часик все равно проснешься в туалет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу