На-перекуре• 11 января 2023
Что со мной, это сердце ?
Вчера вечером была непонятно давящая боль в области сердца . Когда легла спать , не могла уснуть долго , тревожность , частое сердцебиение 💓. Ложилась с бока на бок - болит , на спине ровно вроде нормально. Потом треш начался, появилась дрожь в мышцах ног , озноб , тревожность ещё усилилась. Взяла таблетку корвалмента, через пол часа только успокоилась и смогла уснуть 😫Проснулась с тем же дискомфортом в области сердца. (В детстве когда-то была аритмия и всд . Особо не тревожило .Есть остеохондроз, и ещё какие-то «возрастные» изменения. Мне 30 лет .
28
0
Сходите на кардиограмму и узи сердца, чтобы успокоиться. Скорее всё это не сердце, а ваш остеохондроз, возможно это паническая атака была.
5
Заграницей сейчас . У меня было такое год назад, трусилась как лист и зубами клацала, боялась пошевелиться от дискомфорта в сердце ( до этого зажало в грудном отделе, 4 мес боль не прекращалась) Сделала кардиограмму у семейного (был учащен ритм) рентген грудного отдела показал хондрозы, лордозы и тп но не критично , сказали занятия спортом . Последнее время много нервничаю (((((
Ну вот, это оно и продолжает вас кошмарить. Вам же должны были давать какие-то рекомендации как с этим жить?
Он у меня всю жизнь. Война добавила + сейчас заграницей нервничаю домой хочу в прежнюю жизнь , одна с ребенком . Я ещё сама по себе тревожно мнительная .
Ничего никто не говорил. Для спины зарядка если совсем плохо обезбол. Но пока спина не болела . Я в шоке , мышцы дергались , озноб . Честно я думала конец мне …
Уснула в 3 ночи ))) тревожность была а потом началось . Ещё ребенок рядом спит а меня колбасит …..
Панічна атака це реакція цнс на сильний стресс. Чи вживаєте ви каву? Пропийте магній, вітаміни групи в... Якщо стається приступ панічної атаки потрібно намагатися розлабитися на скільки можна....не боятися її. Говорити собі нічого страшного зараз пройде....мені це допомогло. Навчилася їх контролювати, коли відчуваю що зараз накриє
1
В 30 лет я под утро от любовника приходила с шампанским в руках и трусиками в сумочке)). Сейчас мне 48 и я вам хочу сказать вы не правильно жизнь живёте. Вспомнить нечего будет в 48. Идите грешите болячки себе потом придумаете
2
Кофе пью не более 2 х чашек . Есть сомнения ПА это , дискомфорт грудной или сердечный никуда не делся ((( а трусило жутко , челюсть свело , мышцы дергаются , холодно .
В мене теж саме. Коли покинула каву зразу стало легше. Максимально прибрати всі тригери нервової системи- каву чай ,солодке, ліки ( мене від валерьянки на ніч ковбасило)..добре б гормони перевірити.
Нерви. Скоріше всього. Тривога. Ви можете себе почуваєте наче спокійно але стрес всеодно є. Можна пропити магне В6, або якісь заспокійливі. Дляспокою зробити хоча б кардіограму у терапевта. Масаж. Ванна.
Ответ дляПлюшкамиБалуюсь
Оно у вас и сейчас ещё должно быть
Я вообще-то замужем ))))))правда мужа давно не видела , одна с ребенком без какой либо помощи .
Спасибо . Допустим это ПА . Почему сейчас присутствует дискомфорт в области сердца? Мне страшно .
Тому що проблема не вирішена. У вас страх що буде повтор ПА. Це як замкнене коло. У вас є можливість піти до лікаря?
Нервная система у меня …..В детстве отец пил , нервы потрепал . С виду я держусь вроде (внутри оборот мыслей, думаю , тоскую, нагнетаю) В Украине от каждой тревоги + если я была одна с ребенком , у меня бывал мандраж и тревожность . Это говорит о слабой нервной системе ( Я не знаю как от этого избавиться . Может уже и с сердцем болезни появились .
Можливо гіпотеріоз. На даний момент ви можете допомогти собі самі тим , що постараєтесь менше реагувати на стресс, придбати вітаміни. Гуляти побільше. Відволікатися. А взагалі треба до невролога, ендокринолога, кардіолога і психотерапевта) бажаю Вам одужання)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу