Меряно-перемеряно• 13 января 2023
Как научиться просыпаться в 5 утра в адекватном состоянии?
Спать раньше - не предлагать. Не получается. Или отвлекаюсь, или дела находятся, или ем наночь и не могу потом заснуть. Никогда не любила рано просыпаться, но приходится сейчас вставать на работу.
показать весь текст
33
0
Мне нет. Тоже пробовала. И с айхерба магний тоже не помогает для сна. Пью регулярно, но в чуть меньшей дозировке, иначе кишечник реагирует.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу