Точный_сантиметр• 13 января 2023
Пила щодня після пробіжки лате в кафе мені кайфово було, прям ритуал ранішеій
Можна сказати це мене і заставляло вибігати на пробіжку в любу погоду, такий мій час був, я бігала, потім пила каву, йшла собі насолоджувалась ранком мріяти почала і так три місяці…….
А сьогодні вони вивісили нове меню і там калорійність : чорна 15 кал, лате 210((((( і тепер я постійно думаю про тих 210 вони мені прям весь кайф обламали, тепер думаю - який сенс бігати і запити це все калоріями ((((?
А сьогодні вони вивісили нове меню і там калорійність : чорна 15 кал, лате 210((((( і тепер я постійно думаю про тих 210 вони мені прям весь кайф обламали, тепер думаю - який сенс бігати і запити це все калоріями ((((?
показать весь текст
5
144
0
Я взагалі прозріла, як мені легше стало жити, як я почала їсти нормальні жири. Ще треба відрегулювати каву в молоко я додаю в чай. Це в мене рітуал. Бо хочу, щоб кандіда зменшилася.
У меня покупательница была, после пробежки всегда себя кусочком тортика баловала. Я в кофейне работала. Она с гордо поднятой головой заходила после пробежки и говорила ’Я молодец, я заслужила!’😁 Это так, к слову, вспомнилось. Восхищалась я ею, и что бегает , и что тортик себе может позволить без угрызения совести. Я так не могу .
7
Ні, вона не одна це бачить, а ще ті люди, які поставили лайки під її постом і я теж бачу, що ви зла та огризаєтесь .
Мабуть треба вам лате випити :)
Мабуть треба вам лате випити :)
23
Ну звичайно людей у яких брак виховання і в яких я не питала що мені треба варто поставити на місце, дивно що ви це називаєте « огризаєтесь» , а свої поради яких не питали не вважаєте невихованою безтактовністю 
3
А я не поняла, вся жизнь - это просто подсчёт каллорий, просто выпить любимый напиток и получить от него удовольствие и заряд на весь день уже нельзя?
5
Напевно від мрій на свіжу голову і від того що я закривала щодня те що не могла багато років налаштуватись
1
Я прям поражаюсь как люди такой фигней себе жизнь переводят...
Жить есть где спать работать дышать ходить видеть, а тут калории блин мешают все жизнь дала трещину.... н да...
Жить есть где спать работать дышать ходить видеть, а тут калории блин мешают все жизнь дала трещину.... н да...
7
Ответ дляТочный_сантиметр
Ну не було тут ще теми щоб не збіглись добрі милі дівчатка зі своїми критичними діагнозами і не почали їх приміряти іншим 
Ви роздратована, це читається по вашим відповідям
19
Таки да, автор, в Латте больше 200 кал, сама не знала, думала там 100 максимум, если вас это напрягает просите на обезжиренном молоке делать или полюбите американо
Слухайте, я не роздратована, а те що вам читається відповідно до вашого стану, не моя вина. Не пишіть мені більше будь ласка. Дякую
2
Ответ дляТочный_сантиметр
Ну звичайно людей у яких брак виховання і в яких я не питала що мені треба варто поставити на місце, дивно що ви це називаєте « огризаєтесь» , а свої поради яких не питали не вважаєте невихованою безтактовністю
І цією ви підвердили свою роздратованість теж.
Будь ласка, не пишіть мені про виховання.
Будь ласка, не пишіть мені про виховання.
16
Ответ дляТочный_сантиметр
Дивно, реально все життя була впевнена що їх 80-100
Так я також, сама здивувалась, можете загуглити, на нормальних сайтах дійсно такий колораж видає.
Не засмучуйтесь, після фіз нагрузки молоко не дуже зашкодить, вуглеводне вікно якраз закриваєте.
Не засмучуйтесь, після фіз нагрузки молоко не дуже зашкодить, вуглеводне вікно якраз закриваєте.
Автор, а сколько ккал за пробежку теряете? Интересно сколько ккал в капучино и американо с молоком? Как вариант, чередовать то одно, то другое, если калорийность для Вас критично. Черный я бы точно не пила, терпеть не могу вкус. Если дома нет молока или сливок, то я вообще не буду пить кофе. В заведениях тоже люблю заказывать латте или капучино. Еще и половину стика сахара кладу. Не могу пить кофе совсем без сахара в отличие от чая.
1
Напишiть назви ’нормальних ’ сайтiв, де в латте, кава, вода та молоко 1,5-2,5% ( без цукру) це 200 ккал або бiльше 🙂
I порцiя - не вiдро.
Аж прямо цiкаво стало, як спiнене молоко i звичайна чорна кава можуть мати такий калораж.
I порцiя - не вiдро.
Аж прямо цiкаво стало, як спiнене молоко i звичайна чорна кава можуть мати такий калораж.
6
Ответ дляТочный_сантиметр
Дивно, реально все життя була впевнена що їх 80-100
Я тут писала колись що воно калорійне, менн закидали тапками, що максимум 60 кал
12 г жиру не бентежать?)) Наше молоко це 2,5%, максимум, там мало б бути 500 г на порцiю цього латте. Плюс ще еспрессо, то виходить вiдро латте.
Мабуть американське джерело, там вiдра полюбляють😃
Мабуть американське джерело, там вiдра полюбляють😃
6
Ответ дляТочный_сантиметр
Ну не було тут ще теми щоб не збіглись добрі милі дівчатка зі своїми критичними діагнозами і не почали їх приміряти іншим
Автор,так вы почитайте свой старт пост-
’Можна сказати це мене і заставляло вибігати на пробіжку в любу погоду, такий мій час був, я бігала, потім пила каву, йшла собі насолоджувалась ранком мріяти почала і так три місяці…’
Те раньше вы думали что латте этт минус 200ккал? Вы ж пили три месяца сожете оценить оказал ли этот лат3по утрас какой-то негативный эффект? Добавились килограммы? Отечность? Нет? Ну так и пейте дальше на здоровье. Хорошее эмоциональное состояние дорогого стоит, особенно сейчас.
И еще момент, после кардио у вас угдеводное окно и все углеводы сжигаются мгновенно, не откладываясь в жир так что пейте на здоровье))
’Можна сказати це мене і заставляло вибігати на пробіжку в любу погоду, такий мій час був, я бігала, потім пила каву, йшла собі насолоджувалась ранком мріяти почала і так три місяці…’
Те раньше вы думали что латте этт минус 200ккал? Вы ж пили три месяца сожете оценить оказал ли этот лат3по утрас какой-то негативный эффект? Добавились килограммы? Отечность? Нет? Ну так и пейте дальше на здоровье. Хорошее эмоциональное состояние дорогого стоит, особенно сейчас.
И еще момент, после кардио у вас угдеводное окно и все углеводы сжигаются мгновенно, не откладываясь в жир так что пейте на здоровье))
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу