Пила щодня після пробіжки лате в кафе мені кайфово було, прям ритуал ранішеій

Question

Точный_сантиметр• 13 января 2023

Пила щодня після пробіжки лате в кафе мені кайфово було, прям ритуал ранішеій

Можна сказати це мене і заставляло вибігати на пробіжку в любу погоду, такий мій час був, я бігала, потім пила каву, йшла собі насолоджувалась ранком мріяти почала і так три місяці…….
А сьогодні вони вивісили нове меню і там калорійність : чорна 15 кал, лате 210((((( і тепер я постійно думаю про тих 210 вони мені прям весь кайф обламали, тепер думаю - який сенс бігати і запити це все калоріями ((((?

показать весь текст

5

144 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

У меня нет силы воли, я топчусь на месте 10 лет +58 Как запустить процесс похудения +37 Никогда не думала что буду 2XL/3XL +83 Как избавиться от этого бесячего пуза? +34 Чи можна за тиждень звикнути меньше їсти +17 Может ли муж хуже относится, если поправилась? +24 Хто почав рахувати ккал, більше не зможе відмовиться від цього +26 Ефективні дієти +40 Кто худеет сейчас - как начали худеть? +27 Як вважаєте, дієта може бути приємною, якщо знайти свій ритм? +20

Сейчас читают!

Дуже шкода, що зникла магія свят.2+612 Это что-то с психикой или просто пугают? +491 Розкажу і я про брюліки від колишнього +301 Завидую людям, у которых молодость была до короны и войны+281 Сделала челку, теперь жалею, как ее прятать, если отрезали очень густую((+251 Mr.Credo "Медляк". Помните?+221 Чоловік попросив соромлячись полизати йому жопу 3+183

Answer 1 · 2023-01-13T08:51:37+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

Напевно від мрій на свіжу голову і від того що я закривала щодня те що не могла багато років налаштуватись

І це ви виходить хочете втратити бо побачили о боги аж так багато калорій в тому лате? Ну то все, обставина непереборної дії всьому виною і кафе, яке нащось взагалі написало то все.
ПС. Всім дівчатам, які намагались підтримати автора, гарного дня, ви супер

Answer 2 · 2023-01-13T08:52:45+02:00

Ответ дляДиректриссимо

Автор,так вы почитайте свой старт пост-
’Можна сказати це мене і заставляло вибігати на пробіжку в любу погоду, такий мій час був, я бігала, потім пила каву, йшла собі насолоджувалась ранком мріяти почала і так три місяці…’
Те раньше вы думали что латте этт минус 200ккал? Вы ж пили три месяца сожете оценить оказал ли этот лат3по утрас какой-то негативный эффект? Добавились килограммы? Отечность? Нет? Ну так и пейте дальше на здоровье. Хорошее эмоциональное состояние дорогого стоит, особенно сейчас.
И еще момент, после кардио у вас угдеводное окно и все углеводы сжигаются мгновенно, не откладываясь в жир так что пейте на здоровье))

Так от, я і про емоційний стан якраз. Все було шикарно поки тих 210 не побачила і вони мене прям напрягають

Я розумію що це дивно

Answer 3 · 2023-01-13T08:53:21+02:00

Ответ длянеДоЖиру

Калораж невiрно вказаний.
Кава без цукру 15 ккал.
Склянка молока 2,5% це 50 ккал.
Цукру нема.
Звiдки взялся 200 ккал?

Склянка это 200, а значит 100 калл, если молоко 2.5)

Answer 4 · 2023-01-13T08:57:28+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

При чому тут без цукру?
Десь є слово про цукор?
Я завжди знала що 300 мл лате до 100 кал

Правильно вы знали. Они там что то намудрили с калорийностью. Не может столько калорий иметь просто вода с молоком. Даже со сливками не может, потому что там не 100 г сливок.
Потом, от того,что вы бегаете, не значит,что теперь и не есть и не пить. Организму нужны и калории и жиры, иначе ваша кожа станет сухой и тонкой. И удовольствие ему тоже нужно. Даже в виде лате

Answer 5 · 2023-01-13T08:58:47+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

Пробігаю десь 4-5 км, думаю калорій 300 максимум

А чим вам так не дають спокою ці 210 калорій? У вас є проблеми з зайвою вагою? А то я не можу вкурити, якщо у людини все нормально, то навіщо морочитись тими калоріями. А у різних горіхів калораж взагалі зашкалює, то що, навіть дивитись на них страшно?))

Answer 6 · 2023-01-13T09:01:26+02:00

Ответ длянеДоЖиру

Калораж невiрно вказаний.
Кава без цукру 15 ккал.
Склянка молока 2,5% це 50 ккал.
Цукру нема.
Звiдки взялся 200 ккал?

Если вместо молока добавляют сливки, то калорий больше.

Answer 7 · 2023-01-13T09:03:02+02:00

Ответ дляКрем для арбуза

Ото у вас ранок почався. І у баристи...

Люблю таких клієнтів,мозгоклюїв

Answer 8 · 2023-01-13T09:04:15+02:00

Ответ дляПополняю_Карму

Бег это скорее про кардио, а не про сжигание жира

а что тогда про сжигание жира?

Answer 9 · 2023-01-13T09:06:18+02:00

Ответ дляКрем для арбуза

Ото у вас ранок почався. І у баристи...

Пятница. 13-ое

Answer 10 · 2023-01-13T09:06:19+02:00

ДА да да• 13 января 2023

70

а маке 250 латте -118 калл. если еще плюс 4 чайных сахара, то 16 на 4 - еще плюс 60. то есть даже маленький выходит 180, однако

Answer 11 · 2023-01-13T09:06:59+02:00

ТебеОноНадось• 13 января 2023

71

Как можно мокрой вспотевшей пить каву на улице, да даже в кафе? После бега хочется домой и в душ. Или вы ходите на пробежке?

1

Answer 12 · 2023-01-13T09:07:39+02:00

Ответ дляPiracanta

А чим вам так не дають спокою ці 210 калорій? У вас є проблеми з зайвою вагою? А то я не можу вкурити, якщо у людини все нормально, то навіщо морочитись тими калоріями. А у різних горіхів калораж взагалі зашкалює, то що, навіть дивитись на них страшно?))

До чого тут горіхи?

Answer 13 · 2023-01-13T09:08:26+02:00

Ответ дляАБВГДэшница

Люблю таких клієнтів,мозгоклюїв

Для вас мозгоклюйство коли у вас цікавляться чимось? Дивно що у вас є клієнти

Answer 14 · 2023-01-13T09:17:09+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

Ну ви видно бачите те що хочите бачити🤷‍♀️

Вы действительно отвечаете всем по хамски
Вам пытаются подсказать,подбодрить ,а вы только огрызаетесь

Answer 15 · 2023-01-13T09:17:15+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

Для вас мозгоклюйство коли у вас цікавляться чимось? Дивно що у вас є клієнти

Ви знаєте ,як добавляють вітаміни в молокопродукти.На око ,накапають скільки Бог дає в ємність.
Ви думаєте знає той барвиста що воно там.

Answer 16 · 2023-01-13T09:18:52+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

Так от, я і про емоційний стан якраз. Все було шикарно поки тих 210 не побачила і вони мене прям напрягають

Я розумію що це дивно

Ну знаете ли на заборе тоже кое что написано:)). Ещё раз повторю если нет за это время привеса или еще чего-нибудь-продолжайте в том же духе!

Answer 17 · 2023-01-13T09:25:11+02:00

Автор, пейтес обезжиренным, я все диетыс капуччино, не могу без него жить, молоко 0,5. Сейчас ещё с растительным 0.2 оно сладковатое само по себе, ещё и не одну чашку и все в порядке

Answer 18 · 2023-01-13T09:33:20+02:00

Ответ дляТочный_сантиметр

При чому тут без цукру?
Десь є слово про цукор?
Я завжди знала що 300 мл лате до 100 кал

Так і є. Я працюю в кав´ярні, на велике лате йде максимум 200 грам молока, це 100 калорій, так що пийте та насолоджуйтесь

Answer 19 · 2023-01-13T09:34:08+02:00

Тріль!• 13 января 2023

79

Я пила латте в кафе, так там помимо молока было до хрена сгущёнки, он такой сладючий был. Оттуда и калории

Answer 20 · 2023-01-13T09:36:45+02:00

parele• 13 января 2023

80

200 калорий - это 100 г 15% сливок. Или 50 г сахара.
Полчаса бега трусцой - примерно 350 калорий.
Даже если Вам в кофе льют полчашки сливок, пейте на здоровье свой лате)

3

Answer 21 · 2023-01-13T09:37:46+02:00

Мотористка• 13 января 2023

81

Не хочу никого обижать, поэтому просто пришлю вот такую обезьянку.
Автор - 🙈🙈🙈

3

Answer 22 · 2023-01-13T09:40:06+02:00

СернаМоисеевна• 13 января 2023

82

хочу начать бегать, но не знаю как это сделать с большим весом( около 90 кг сейчас. похкдела где то на 10 на питании.

Answer 23 · 2023-01-13T09:40:30+02:00

Ответ дляТріль!

Я пила латте в кафе, так там помимо молока было до хрена сгущёнки, он такой сладючий был. Оттуда и калории

Что Вы чудите, где это в кофе дают сгущёнку???

Answer 24 · 2023-01-13T09:40:59+02:00

Ответ дляФенте Фря

Станьте з рогів на ноги,ще більший кайф отримаєте.

Класс😄

Answer 25 · 2023-01-13T09:41:11+02:00

Ответ дляЦветок Мира

Я прям поражаюсь как люди такой фигней себе жизнь переводят...
Жить есть где спать работать дышать ходить видеть, а тут калории блин мешают все жизнь дала трещину.... н да...

Ну не скажите... Если есть лишний вес, то он очень портит качество жизни, здоровье. И без подсчета калорий избавиться сложно... Ну лично мне.
А вообще подсчет не занимает много времени. Может полчаса в день суммарно.

Answer 26 · 2023-01-13T09:41:44+02:00

Ответ дляСернаМоисеевна

хочу начать бегать, но не знаю как это сделать с большим весом( около 90 кг сейчас. похкдела где то на 10 на питании.

Ещё рано, худейте пока на питании, бо коленям пипец будет

Answer 27 · 2023-01-13T09:43:39+02:00

Педиатор_я• 13 января 2023

87

Там графін кави на 210ккал?))

1

Answer 28 · 2023-01-13T09:45:39+02:00

Ответ дляКима_кепка

Что Вы чудите, где это в кофе дают сгущёнку???

Никополь, кавьярня возле универмага, пару лет назад. А что? Вы там были и вам дали без сгущёнки?

Answer 29 · 2023-01-13T09:46:00+02:00

Ответ дляСернаМоисеевна

хочу начать бегать, но не знаю как это сделать с большим весом( около 90 кг сейчас. похкдела где то на 10 на питании.

Зачем?)
Бег - это не для всех. Скучно-нудно и холодно осенью/зимой.

Гуляйте каждый день по полтора часа или больше + упражнения дома. И тоже будет хороший эффект.
Вы уже умничка, что столько сбросили.

Answer 30 · 2023-01-13T09:46:35+02:00

Ответ дляЗупка_цем

Автор, пейтес обезжиренным, я все диетыс капуччино, не могу без него жить, молоко 0,5. Сейчас ещё с растительным 0.2 оно сладковатое само по себе, ещё и не одну чашку и все в порядке

Жиры нужны организму, на Кето как раз и худеют

Пила щодня після пробіжки лате в кафе мені кайфово було, прям ритуал ранішеій

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!