Голубец• 22 января 2023
Есть кто то, кто избавился от целлюлита?
От сильного целлюлита,а не мелких проявлений. Как избавились? За какое время? Что эффективно а что нет?
14
0
Да, развод помог избавиться от трех видов целлюлита - на бедрах, долбанутая подруга и муж, которого подруга не любила.
Борюсь с целлюлитом лет 20, последние 7 лет у меня прекрасно работает схема: 2 курса ручного массажа у массажиста в год+ обёртывания. Дома массаж скалкой+ спец крем-2-3 раза в неделю. Питьевой режим обязательно.
В общем, это таки работает.
В общем, это таки работает.
Нічого не помагає. Ходжу на Lpg, на ручний теж ходила, на озонотерапію,на обгортання, з 16 років займаюся цим питанням-безрезультатно.
Мені допомогло лише активне кардіо. Майже кожен день по 1 год або і більше. Додатково 3р/тиждень спортзал. Десь 5-6 міс і літом не було зовсім нічого. Припинила кардіо - все повернулось
Вот такая скалка.
Делаю массаж до горячего, стараясь сохранить тепло как можно дольше. Движения снизу - вверх по проблемной зоне
Делаю массаж до горячего, стараясь сохранить тепло как можно дольше. Движения снизу - вверх по проблемной зоне
весной всегда возобновляла интенсивные тренировки и проводила домашний курс разогревающих обертываний под пленку чтобы к лету было ок.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу