После шести ни-ни• 26 января 2023
Привезли на подарунок мені таке печиво, але я худну допоможіть розібратись з кал
Калоріями. Чи можна його їсти? Бо я трохи та не трохи а повністю тупа в такому.. чи калорійне воно? Чи не варта?
24
0
Сахара немного, но углеводов 74. Высокий гликемический индекс. Если худеете, то никакое печенье Вам не подойдёт)
4
А что там разбираться? 456 ккал. в 100 граммах.
Считайте сами стоит или нет. Смотря какой у Вас коридор калорийности на день.
Считайте сами стоит или нет. Смотря какой у Вас коридор калорийности на день.
Ага тобто його зранку пару штук з’їсти не варта? Я просто зовсім зовсім без цукру не можу хоч трошки зранку щось
АВТОР!!! Запомните, если у вас нет диабета то гликемический индекс до одного места!!!??
В одной штуке 35 калорий, утром после плотного белкового завтрака чай с 2 печеньками вам пойдёт только в пользу
В одной штуке 35 калорий, утром после плотного белкового завтрака чай с 2 печеньками вам пойдёт только в пользу
6
Почитайте систему минус 60 Мирамановой. На форуме у нее расписано было питание. Думаю Вам подойдет. Там как раз можно печенье по утрам)
Зачем так кричать?) Гликемический индекс говорит о том, что в жир оно улетит быстрее, чем гречка)
Конечно на пользу, так все и худеют, на печенье с чаем.
Конечно на пользу, так все и худеют, на печенье с чаем.
2
Ну ок. Голодать днем, а потом ночью печенье в пределах калорий. Пару месяцев такой диеты и будут хорошие проблемы со здоровьем.
Вы гликемический индекс гречки видели? А крохмалистость гречки?
Никуда оно не улетит, еда заходит в организм и из еды расщепляются все микроелементы полезные, остальное выходит...
А если уж на то пошло то важен не гликемический индекс, а гликимическая нагрузка продукта.... И если автор положит на печеньку сверху кусочек огурца то гн и ги улетят на дно днищенское... По этому и советуют есть углеводы с клетчаткой)) но вы этого ведь не знали, правда)
Никуда оно не улетит, еда заходит в организм и из еды расщепляются все микроелементы полезные, остальное выходит...
А если уж на то пошло то важен не гликемический индекс, а гликимическая нагрузка продукта.... И если автор положит на печеньку сверху кусочек огурца то гн и ги улетят на дно днищенское... По этому и советуют есть углеводы с клетчаткой)) но вы этого ведь не знали, правда)
Та вы шо) как люди совы живут в этом мире, работают по ночам и вообще)) все прям жирные и с проблемами
Видела. 50-54. Это допустимый индекс.
Нет, что Вы. Вы прям Америку мне только что открыли. Впечатлена так, что не засну))) Только Вы знаете про гликемическую нагрузку и про углеводы и клетчатку, которая задерживает рост уровня сахара в крови)) Остальные село дремучее
Я даже представила, как автор ночами ест печенье в прикуску с огурцами))) Звучит реалистично.
Только на дно они не улетят. Потому что огурцов надо много, а печенья очень мало, а это не вкусно)
Нет, что Вы. Вы прям Америку мне только что открыли. Впечатлена так, что не засну))) Только Вы знаете про гликемическую нагрузку и про углеводы и клетчатку, которая задерживает рост уровня сахара в крови)) Остальные село дремучее
Я даже представила, как автор ночами ест печенье в прикуску с огурцами))) Звучит реалистично.
Только на дно они не улетят. Потому что огурцов надо много, а печенья очень мало, а это не вкусно)
На печені не худнуть, чи худнуть лише тут.
В нього глекемічний інтекс високий. Зпечіть собі вівсяні млинці і топік купіть з спорт піту
В нього глекемічний інтекс високий. Зпечіть собі вівсяні млинці і топік купіть з спорт піту
Не знаю как они живут. Они наверное днем спят, а не едят. А автор ест.
И проблемы могут быть не только с весом, а с желудком или поджелудочной.
И проблемы могут быть не только с весом, а с желудком или поджелудочной.
Все як завжди. Після 40 народжувати не можна, хто виїхав зрадник, курячи серця їдять бідні і тра ля ля ля
Ответ дляТишком_нишком
Все як завжди. Після 40 народжувати не можна, хто виїхав зрадник, курячи серця їдять бідні і тра ля ля ля
Сердечек захотелось
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу