Жена_КотораяСтена• 26 января 2023
Сколько сладостей вы едите?
42
0
Открою тайну для тех, кто думает, что мало ест сладостей: картофель, макароны, молоко, хлеб и много чего ещё) Покушать хлеба - всё-равно, что покушать конфет)
4
Я не взвешиваб. Но считаю что ем много. В остальном шоколад и конфеты 
. Печенье не ем почти,торты и пирожные очень редко пару раз в месяц
. Печенье не ем почти,торты и пирожные очень редко пару раз в месяц
Курага, чорнослив, інжир, фініки сушені без цукру і діоксиду сірки. Горіхи волоські, ліщина. Чорний шоколад не менше 80%какао органік, мед домашній. Всі мої солодощі окрім сезонних фруктів.
Не факт!
У меня была коллега очень худая, при этом запросто могла схомячить в обед одна полукиллограмовый торт.
У меня была коллега очень худая, при этом запросто могла схомячить в обед одна полукиллограмовый торт.
3
Ответ дляЧукча Мукча
Не факт!У меня была коллега очень худая, при этом запросто могла схомячить в обед одна полукиллограмовый торт.
У меня была коллега очень худая, при этом запросто могла схомячить в обед одна полукиллограмовый торт.
Ну, дело в том, что вы же не знаете, что она ела до торта и после вечером дома съест. Если больше ничего, то она вполне вписалась в дневной калораж. При таком питании сахарный диабет со всеми вытекающими- вопрос времени. Кроме диабета состояние мышц, скелета и т.д. А так, конечно можно полторта схомячить в день и нормально будет. Только для окружающих. Для них- то ваша коллега- ведьма, поедающая тортики и не толстеющая при этом;
Если говорить фактами, то у вас все сумасшедшие?) Шапочку из фольги, наверное носите, раз доказательная медицина для вас ничто)
Это не сладости. Да, там есть крахмал, соответственно сахар и углеводы. Но сахар нужен для работы мозга и не только. Поэтому, необходим в рационе. За исключением людей с заболеваниями где нужен строгий контроль углеводов. И это не ’много ест сладостей’.
Сравнивать кусок хлеба где 1хлебная единица и 1 2ч.л сахара где тоже 1 хлебная единицы как минимум странно. Не считая того, что есть медленные углеводы в т. ч. и каши, ржаной хлеб, макароны твердых сортов. К тому же серый и ржаной хлеб содержит клетчатку и вит. гр. Б чего не скажешь о сахаре.
Сравнивать кусок хлеба где 1хлебная единица и 1 2ч.л сахара где тоже 1 хлебная единицы как минимум странно. Не считая того, что есть медленные углеводы в т. ч. и каши, ржаной хлеб, макароны твердых сортов. К тому же серый и ржаной хлеб содержит клетчатку и вит. гр. Б чего не скажешь о сахаре.
2
Просто смотрите мою таблицу выше. Вы пишете, как невежа. А можно просто взять и посмотреть/почитать и не писать глупости.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу