Видящие_помогите• 06 февраля 2023
Кто худел на 10кг?
Кто похудел на +/-10кг, до идеала так скажем. Через какое время Вы начали видеть результат не только на весах но и в зеркале?
Сколько собственно времени у Вас ушло , на сброс веса?
Сколько собственно времени у Вас ушло , на сброс веса?
14
0
Я худела на 25 кг, по 3 кг в месяц практически стабильно. Месяца через 3 стал заметен результат.
1
Как давно? Выходит ли держать вес? Как по мне, был опыт в похудении, самое сложное удерживать вес.
худела с 60 до 50 за 9 мес примерно в 39 лет. результат смотрела только на весах. В зеркале мне все равно не нравится, но єто старость а не вес.
Я худела на 30 кг за 7 месяцев, но мне было 23 года и не сложно тогда, сейчас 2 кг в месяц могу сбросить если напрячься (но я больше 3 никогда не набираю)
Я худела на 10. На кето. Результат через месяц. Без сильного вреда для организма. Полностью похудела через 4-5 месяцев.
Считала калории, подключила спорт. За полгода сбросила, держу. В зеркале изменения увидела месяца через три. Ну и из одежды начала выпадать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу