Дівчата, хто ходив на стретчинг?

Question

Фрикаделька• 17 февраля 2023

Дівчата, хто ходив на стретчинг?

Розкажіть будь ласка, як вам, та які результати?

7 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Луцьк. Спортлайф чи Інтер-атлетика? Що обрати? +2 Спорт для начинающих +12 Ціни на Спортлайф Київ. +17 Надо сбросить 18кг,девочки,я в вас верю +60 Слабые мышцы пресса, почему такое может быть? +15 Как избавиться +18 В басейні спорткомплексу сміються із мене +81 Стоит ли покупать домашний тренажер, если боюсь, что он станет вешалкой? +19 Почему у многих женщин такой тип фигуры? +99 Как отрастить такую попу? +20

Сейчас читают!

Оказывается половина советчицы это роботы рашистского Искуственного Интеллекта!4+154 Коломойский 3+133 Кто ночью не спит, как вы не поправляетесь, худеете?+81 Пробовали такой торт? Как вам?+61 Вопрос к женщинам , будучи одинокой мамой лет 40 2+62 Я её слепила, из того что было)) +61 Расскажите лучше истории про свою любовь к кумирам+61

Answer 1 · 2023-02-17T21:24:49+02:00

Голодаю• 17 февраля 2023

1

Ходила до войны .классно и полезно очень.

1

Answer 2 · 2023-02-17T21:26:04+02:00

Ответ дляГолодаю

Ходила до войны .классно и полезно очень.

А чим саме корисно? Поясніть будь ласочка))

Answer 3 · 2023-02-17T21:34:02+02:00

parele• 17 февраля 2023

3

Хожу. Не болят суставы, тело гибкое и подтянутое.

1

Answer 4 · 2023-02-17T21:46:09+02:00

Ответ дляФрикаделька

А чим саме корисно? Поясніть будь ласочка))

Гибкость суставов очень важна. Разрабываются связки,мышцы. Чтобы с возрастом не ’деревенеть’
Осанка+ силует улучшается в общем

Answer 5 · 2023-02-17T21:47:08+02:00

тянитолкайка• 17 февраля 2023

5

Хорошо после силовой тренировки. В качестве самостоятельного занятия (без нагрузки мышц до) мне как-то не совсем понятно.

1

Answer 6 · 2023-02-17T22:10:26+02:00

Чудесне заняття за наявності протрузій, остеохондрозу, проблем з хребтом, коли піднімати вагу, бігати й стрибати не можна. Розтягуються усі зажими, тіло просто кайфує, але займатися треба часто і регулярно.

Answer 7 · 2023-02-17T23:39:08+02:00

Татьяна-8275• 17 февраля 2023

7

За год занятий сбросила 12 кг, не меняя пищевых привычек.
Приятно, когда тело гибкое.

1

Дівчата, хто ходив на стретчинг?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!