Не против• 24 февраля 2023
Не могу сбросить 3 кг, срываюсь и ем все подряд
когда нервничаю. У вас есть сила воли?
26
0
нема, я займаюсь спортом+ бігаю, 2 години в день. Їм все підряд і не поправляюсь.
Важливо не кількість,
а якість, краще важити 60 але суцільного м´яса, а не 50 і бути обвисла шкіра і кості
Важливо не кількість,
а якість, краще важити 60 але суцільного м´яса, а не 50 і бути обвисла шкіра і кості
1
За зиму набрала 4 кг, сейчас начинаю сбрасывать. Но как только прихожу к маме - столько вкусняшек 
Кароче, начинаю завтра сбрасывать эти зловещие 4 кг
Кароче, начинаю завтра сбрасывать эти зловещие 4 кг
1
2 года назад сбросила 19 кг) с 70 до 51) Сейчас опять набрала 4 кг,до 55 и никак не могу настроиться скинуть,каждый день обещаю-завтра начну)
2
И я ем всё подряд( причём в желудке бог знает что.. И аппетита нет и наеденности особо не чувствую. Короче расстройство пищевого поведения(
1
Нема в мене сили волі, нажерла за остання місяці 4 кг, а до того ще 4, і розумом знаю, що пора щось робити, і як назло сама собі -їм і їм
Да. Прошла сегодня больше 12 тыс шагов, утром делала зарядку.
Ела даже вареники с вишнями из ГБ, там 182 калории в 100 гр.
Ела даже вареники с вишнями из ГБ, там 182 калории в 100 гр.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу