мистерЛяпсус• 04 марта 2023
Дайте дельные советы, как привести себя в порядок? И реально за 2-3месяца?
Немного запустила себя после родов. Мечта не прям плоский живот, но хотя бы подтянутый. В тик ток смотрю, девочки выставляют результаты за месяц, и чего то не очень верится)) подскажите с чего начать
показать весь текст
80
0
Тут даже не запустила, оно после кесарево такое и было, но конечно возможно и во время беременности за собой не смотрела, сейчас беременность не диагноз и после 4 с фигурой девочки можно остаться.
Молча. Не прививайте комплекси. Танкіні купити купальник крутий і вперед! Зараз є такі гарні з високою талією. Це раніше була мода шнурків.
1
Ответ дляПотеряласЯ Я...
Віка, ти красотка, хоча тебе тут готові і на пластику і далі послати... Ти молодець 
Дякую 💋
Какое молча ! Вдруг у автора еще один муж будет, как блин раздеться перед посторонним мужчиной ?!
А если муж то и все равно что ли?
Надо идти по специалистам и потом серьезно говорить, это некоторым так кажется, что мужу все равно как ты выглядишь, неправда это
А если муж то и все равно что ли?
Надо идти по специалистам и потом серьезно говорить, это некоторым так кажется, что мужу все равно как ты выглядишь, неправда это
Вона вже сама розуміє що потрібно щось робити. Це робиться не за один день. І да, не прививайте комплекси. Автор з цим справиться.
2
Ну, это может быть вялотекущее и ни к. Ему не привести.
А если цельпоставит, начнет деньги откладывать, вопрос изучать, видно же совсем не изучала, решила, что излишки кожи за 2 месяца убрать можно)
А там работы много, ради себя, ради детей, ради мужа
А если цельпоставит, начнет деньги откладывать, вопрос изучать, видно же совсем не изучала, решила, что излишки кожи за 2 месяца убрать можно)
А там работы много, ради себя, ради детей, ради мужа
Я пам´ятаю як я в роддомі зразу після родів одягла пояс підтримуючий, щоб живіт втягувався. То на обході, в нас завжди зав.відділенням ходила, казала зніміть пояс! Я кажу спина болить, не буду. І вона мені кожен зауваження робила, а я кожен раз своє знала. Живіт реально після родів швидко втягнувся. Я його мабуть місяців 2-3 носила. Потім прийшла на прийом до гінеколога, вона каже в тебе живіт як наче не родила. А от подруга різниця в місяць в нас, не носила, живіт лишився, звісно трохи втягнувся, але різниця дуже відчутна. Вона дуже жалкувала що мене не послухалася. Я ще і після родів щодня кремом користувалася проти розтяжок користувалася, щоб шкіра була еластичною і швидко прийшла в норму.
Вообще это от пояса не зависит)), я помню себя так и не было у меня огромных животов после родов, просто мягкий,
Сейчас с дочкой в роддоме лежала, так очень удивилась, гоняли всех в убежище на тревоги, так практически у всех огромные животы после родов и очень много после кесарево
Сейчас с дочкой в роддоме лежала, так очень удивилась, гоняли всех в убежище на тревоги, так практически у всех огромные животы после родов и очень много после кесарево
Есть два способа которые реально работают: абдоминопластика либо кардинальная смена образа жизни: питание, спорт, массажи, специальная косметика. Если у вас дети, муж, быт, работа и вы по правде не готовы прилагать все усилия для решения проблемы - то не занимайтесь ерундой, а идите или ищите деньги не операцию. Подруга после родов носила пояса, мазала и втирала, короче предупреждала проблему задолго до и все равно кожа очень обвисла, сделала операцию и счастлива.
Мені цікаво скільки у вас було пологів
Бо те що ви пишете у мене було після перших пологів
Але після других шкіра трохи перерозтягдась
Бо те що ви пишете у мене було після перших пологів
Але після других шкіра трохи перерозтягдась
Меня больше интересует, как подтянуть кожу, что бы она не висела после похудения.
Живот немного меньше чем у автора, но вопрос этот задаю уже сейчас.
Автор я начала с отказа от фастфуда, сахара, мучного. Кушать больше овощей, фруктов. Немного добавила спорт, но не регулярно.
Мешает ГВ.
Живот немного меньше чем у автора, но вопрос этот задаю уже сейчас.
Автор я начала с отказа от фастфуда, сахара, мучного. Кушать больше овощей, фруктов. Немного добавила спорт, но не регулярно.
Мешает ГВ.
Мне в инсте показывает турецкие клиники которые занимаются абдоминопластикой. Картинки конечно красивые. Мужу уже говорила, но пока крутит носом.
Спортом и питанием это будет очень долго. Похудеть легко, но вот саму кожу лишнюю подтянуть это будет сложно.
Спортом и питанием это будет очень долго. Похудеть легко, но вот саму кожу лишнюю подтянуть это будет сложно.
Да ладно. Фрукты можно, это же витамины в первую очередь, просто не на ночь есть, а в первой половине дня. И желательно не бананы килограммами, а те же яблоки или мандаринки.
А быстрые углеводы - это вот те химозные каши быстрого приготовления, всякие там ’быстрые завтраки’ и хлопья, хотя на них часто написано Фитнес. Заменить на обычные каши, не быстрые.
Вместо сладкого - взять изюм, курагу, финики, то не пачками, а поштучно смаковать в перекусы.
А быстрые углеводы - это вот те химозные каши быстрого приготовления, всякие там ’быстрые завтраки’ и хлопья, хотя на них часто написано Фитнес. Заменить на обычные каши, не быстрые.
Вместо сладкого - взять изюм, курагу, финики, то не пачками, а поштучно смаковать в перекусы.
1
Ну дівчата мої хто з поясом хто без, то я вам скажу що різниця є. Так що це не мій поодинокий випадок. Але кожному звісно вирішувати самому.
Автор, а живот ваш если напрячь чуть и втянуть? Или это втянутый уже на фото?
У меня 5 родов, диастаз , но плоский, а вот кожа дрябловатая ниже пупка, над лобком
Ничего с ней не сделать, только резать
У меня 5 родов, диастаз , но плоский, а вот кожа дрябловатая ниже пупка, над лобком
Ничего с ней не сделать, только резать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу