Вилами по воде• 24 апреля 2023
Обожаю поесть и склонная поправляться, что делать?
Вот что делать? Обожаю круассаны сладости всякие булочки, шоколадки, желейки, солёное жирное копченое. И уже поправилась так на 13 кг за 4 года. В детстве это было для меня дефицитом, потом парня встретила , вышла замуж, так все у меня в излишестве оказалось. Вижу смысл в сладком! У вас как с этим?
1
20
0
Спорт есть ? Хожу в спорт зал каждый день и могу позволить на выходных кусочек вкусного наполеона или круассан , тоже склонна если не буду себя держать в тонусе то буду похожа на тумбу
2
А что вы хотите делать с этим?
Как будто есть большой выбор - либо едите, сколько хотите, но платите жиром на теле и здоровьем, либо выбираете нормальное тело и здоровье и работаете с заеданиями, которые явно есть. Третьего не дано.
Есть сколько угодно даже те, кто не поправляются вообще, долго не могут. Здоровье рано или поздно напомнит о себе, особенно после 40
Как будто есть большой выбор - либо едите, сколько хотите, но платите жиром на теле и здоровьем, либо выбираете нормальное тело и здоровье и работаете с заеданиями, которые явно есть. Третьего не дано.
Есть сколько угодно даже те, кто не поправляются вообще, долго не могут. Здоровье рано или поздно напомнит о себе, особенно после 40
Я каждый день ем сладости в больших количествах. Качаю попу, это весь мой спорт. Раз в 5 дней тяжёлая тренировка
Каждый день это много , если я так буду есть буду весить 150 кг , хотя некоторые едят , но все разные
Шла только что из магазина, купила лосины для спорта, иду мимо кондитерской, запах на всю улицу, я как наркоман зашла, всё хочу, посмотрела на своё отражение в зеркале, на лосины в пакете, вышла и пошла домой, 5 км пешком.
Так что с этим как-то так..
Так что с этим как-то так..
2
Надо менять привычки, в том числе и пищевые.хочу и жру приводит к лишнему весу, могу себе иногда позволить -это не каждый день все подряд, что люблю.Это сложно,но возможно.
Недавно проанализировала своих подружек -знакомых 35-45 лет, всё-таки худенькие остались те, что ограничивают себя, пусть не дико, но всё таки - откажутся лишний раз от булки, говорят, что завтра разгрузочная неделя началась )) ( но в тоже время в гостях, кажется,что едят всё). А те, кто не парится едой, ПП, ужином, к кофе берут конфеты - те и имеют лишний вес.
потому что это ложь)) и фантазии толстушек. я тоже все выше перечисленное люблю и очень даже.
но еще больше я люблю себя стройную, не хочу превращаться в тетку и трясти жирами.
поэтому, хоть и люблю, ем очень ограничено, шоколад - 2 кубика в день, ну булку одну могу съесть, при условии, что остальная еда - овощи и мясо.
люди весят ровно на то количество еды, которое употребляют
но еще больше я люблю себя стройную, не хочу превращаться в тетку и трясти жирами.
поэтому, хоть и люблю, ем очень ограничено, шоколад - 2 кубика в день, ну булку одну могу съесть, при условии, что остальная еда - овощи и мясо.
люди весят ровно на то количество еды, которое употребляют
1
У мене дві подруги, які не можуть набрати вагу і це для них проблема.
Я багато їм і колобок.
Ще є декілька струнких дівчат, які себе обмежують.
Так що я вірю, що можна їсти і не набирати, бо таких знаю близько.
Я багато їм і колобок.
Ще є декілька струнких дівчат, які себе обмежують.
Так що я вірю, що можна їсти і не набирати, бо таких знаю близько.
1
Проблема ваших подруг в том, что они забывают поесть. Или даже заставляют себя. Аппетита нет, в это верю
1
Потому что аппетита нет. Низкий вес - низкая калорийность.
Не может человек съесть тонну жира и остаться в своем весе. Не существует волшебства.
Нет понятия - склонна к полноте. Есть понятие - склонна много пожрать и меры не знаю.
Не может человек съесть тонну жира и остаться в своем весе. Не существует волшебства.
Нет понятия - склонна к полноте. Есть понятие - склонна много пожрать и меры не знаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу