Червона калина• 25 апреля 2023
1500 ккал, вес 63, рост 160 - много?
2-3 тренировки с весом в зале, ежедневные прогулки с собакой. Хочется скинуть 5кг
13
0
Кому должен? У меня например 158, меня при весе 48кг ветром сносит,ни груди ни попы и размер хс, в мои 39 это не красиво.
4
1
Було що й шла реально як зносить. Мені 48кг мало. Я реально дрищ. Формули то таке, є імт, там є від і до. То от при моєму зрості до 60кг норма)) я в свої 39 і 55кг мені комфортно. Вага має бути комфортною , а не хтось сказав що всі не залежно від комплекції, фігури, віку, і кількість пологів мають важити отак.
2
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу