ПП і спорт

Question

Доброе солнце• 12 мая 2023

Реально за місяць схуднути на 5-6кг та підтягти тіло за допомогою спорту? Поділіться хто зміг і як.

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2023-05-12T12:42:41+02:00

НуКаНаКа• 12 мая 2023

1

Ні, за місяць ні. Десь від 3-6 місяців потрібно

3

Answer 2 · 2023-05-12T12:42:54+02:00

КвартираЧья• 12 мая 2023

2

Смотря сколько вам лет и какой вес

Answer 3 · 2023-05-12T12:43:08+02:00

Малая Налегке• 12 мая 2023

3

Залежить від початкової ваги
Підтягнути за місяць точно ні

Answer 4 · 2023-05-12T12:43:27+02:00

Чижик Пижик• 12 мая 2023

4

Якщо кілограм 90вас, то цілком можливо.

Answer 5 · 2023-05-12T12:44:30+02:00

НуКаНаКа• 12 мая 2023

5

Ви навпаки наберете вагу за місяць ,бо м’язи почнуть рости

Answer 6 · 2023-05-12T12:45:31+02:00

Ответ дляКвартираЧья

Смотря сколько вам лет и какой вес

37 років,вага -75,зріст 1.64

Answer 7 · 2023-05-12T12:47:44+02:00

Ответ дляДоброе солнце

37 років,вага -75,зріст 1.64

Нет, мне тоже 37, и только на 4 месяц я начинаю видеть результат. После месяца толком ничего не поменялось, ну талия стала меньше и не более.

Answer 8 · 2023-05-12T12:49:05+02:00

Ответ дляДоброе солнце

37 років,вага -75,зріст 1.64

Я в 37 з с 57 до 50 за 2 месяца худела на ПП (1500 ккал) и домашнем спорте. В 40 тяжелее уже все уходит

Answer 9 · 2023-05-12T13:24:27+02:00

Обнемашечка• 12 мая 2023

9

Я бы смогла и на больше. Но это если с гормонами все ок, с суставами, с позвоночником и тд.

Answer 10 · 2023-05-12T13:49:21+02:00

Ответ дляДоброе солнце

37 років,вага -75,зріст 1.64

Вам о здоровье надо думать на будущее.