Пуки-куки• 15 июня 2023
Група схуднення в ТГ
Дівчатка.. Я за 1.5 року війни набрала 25 кг((це жах... Морально зажираю((може є в ТГ група схуднення? Візьміть мене
Кокосиха• 15 июня 2023
Мне советовали wowbody Аниты Луценко, приложение и потом покупаешь программу, отправляет меню и упражнения, но я еще не купила
Свисток ля-минор• 15 июня 2023
Я навпаки скинула , більше 20 кг за пів року від початку війни. Правда зараз набрала, бо вагітна
Свисток ля-минор• 15 июня 2023
Щоб схуднути треба їсти меншими мисками і робити великі перерви , не жувати маю на увазі між прийомами їжі
2
2
Крихітка на всі• 15 июня 2023
3 рази харчуватись без перекусів. З грудня у мене -30. Перекуси то вода. Порції мають бути маленькі, як для дітей, купіть в аптеці посуд для перших прикормів. Багато білка
Не віддавайте гроші всяким фітнес тренерам. Краще купіть рибки червоної і авокадо. Фрукти неможна.
Буде ломка 2 місяці і може бути безсилля. Перетерпіти. Б
Ходити 10 тис кр
Не віддавайте гроші всяким фітнес тренерам. Краще купіть рибки червоної і авокадо. Фрукти неможна.
Буде ломка 2 місяці і може бути безсилля. Перетерпіти. Б
Ходити 10 тис кр
автор
Пуки-куки
• 15 июня 2023
Ответ дляСвисток ля-минор
Щоб схуднути треба їсти меншими мисками і робити великі перерви , не жувати маю на увазі між прийомами їжі
все життя я 58 кг..мені за 40. може не треба поради роздавати не знаючи обставин?)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу

