Кастрюлька• 19 июня 2023
Появился лишний вес от нервов
Всем привет
С начала войны поправилась на 10 кг. Ем ту же пищу что и раньше, и в таких же количествах (вела дневник еды). Но вес кажется все больше и больше. Бегаю, работаю сидя с утра до вечера. И извините за подробности, по большому начала ходить по 2-3 раза в день после еды. Возможно нужно сдать какие то анализы. На врачей к сожалению не хватает денег. А в будние дни времени посещать государственные клиники, нет. Помогите, у кого была такая же проблема - противно смотреть на себя в зеркало.
С начала войны поправилась на 10 кг. Ем ту же пищу что и раньше, и в таких же количествах (вела дневник еды). Но вес кажется все больше и больше. Бегаю, работаю сидя с утра до вечера. И извините за подробности, по большому начала ходить по 2-3 раза в день после еды. Возможно нужно сдать какие то анализы. На врачей к сожалению не хватает денег. А в будние дни времени посещать государственные клиники, нет. Помогите, у кого была такая же проблема - противно смотреть на себя в зеркало.
показать весь текст
2
32
0
Пищевые волокна – своего рода «корм» для полезных микроорганизмов кишечника, они поддерживают необходимый состав микрофлоры, без которой человеческий организм не может нормально существовать.
Вот что гугл пишет
Вот что гугл пишет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу