Говорю відверто• 25 июня 2023
Дівчатка, хто дотримується здорового харчування, що берете з собою в судочку
В мене зазвичай м´ясо, яйця,🥗
Сьогодні вільний день хочу нагодувати щось складнішого і смачнішого,щоб можна брати з собою.
Ідей поки що немає(
Ваші улюблені страви на здоровому харчуванні з зниження ти калоражем?
Знаю ,що тем в інтернеті мільйони, хочу почути ще досвід Порадниць😊
Сьогодні вільний день хочу нагодувати щось складнішого і смачнішого,щоб можна брати з собою.
Ідей поки що немає(
Ваші улюблені страви на здоровому харчуванні з зниження ти калоражем?
Знаю ,що тем в інтернеті мільйони, хочу почути ще досвід Порадниць😊
10
0
Куриная грудка и салат. Гречка и паровые котлеты. Тушеная говядина и рис. Суп овощной иногда беру в банке, но это самоубийство
4
1
Та теж нічого нового не скажу: гарнір і мясо, плюс огірок цілий, щоб з салатом не возиться. Полуницю брала.
На перекуси хлібці і горішки.
На перекуси хлібці і горішки.
1
2
Сейчас в основном салаты, брала окрошку, отварной язык, отбивные гриль, просто вареную телятину люблю, с горчицей и хреном, запеченую рыбу, курицу. Зимой брала еще гречку или рис, сейчас не хочется.
1
Якщо взагалі нічого не взяла, купую салат у пакеті митий і банку риби в оливковій олії, або творог і грецький йогурт. Ложка і сіль зі спеціями у мене завжди є в сумочці.
Коли беру, останній раз був паштет курячий у банці, приготовані вдома нормальні салати брала, відварну курячу грудку. Коли було холодно, найчастіше фрікадельки з яловичого фаршу у бульоні у харчовому термосі.
Коли беру, останній раз був паштет курячий у банці, приготовані вдома нормальні салати брала, відварну курячу грудку. Коли було холодно, найчастіше фрікадельки з яловичого фаршу у бульоні у харчовому термосі.
Все что вы кушаете миксуете ( выбор овощей и зелени сейчас уже достаточный) и заворачиваете в цельнозерновой лаваш.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу