тогдалия• 03 июля 2023
Как исправить "гусиную" шею? Вперёд вытянутую
Из-за неправильного сидения за компом и прочего шея стала вытягивается вперёд. Делала МРТ, сдавливаются сосуды, голова плохо соображает ужасно, будто в полутумане.
Может есть какие корсеты или ещё чего, чтобы шею вытянуть на место?
Может есть какие корсеты или ещё чего, чтобы шею вытянуть на место?
20
0
Может нужен массаж воротниковой зоны. Проработать мышцы + упражнения для шеи, типа гимнастики Шишонина.
1
такая осанка именно изза положения челюстей, как вы не понимаете, а не наоборот
пардоньте за кацапский контент
пардоньте за кацапский контент
1
2
Спробуйте кінезіотерапію, я свою дитину воджу, правда про результат ще рано казати, були на 7 заняттях, але мені здається, що один хребець, який дуже виступав ззаду в основі шиї, став не таким помітним
Йдіть до ортопеда, вам треба зміцнювати мʼязовий корсет, а на штучно утримувати положення голови.
1
корсет может немного снять напряжение с мышц шеи, но они перестанут работать,это как костыль, проблема то глубже
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу