Видящие_помогите• 08 июля 2023
Боязнь смерти, помогите
В последнее время просыпаюсь среди ночи в ужасе от того, что меня когда-то не станет. Не могу перестать думать об этом. Как успокоиться? кто как справлялся с этим? Помогите, ибо схожу с ума
8
53
0
У меня такое в 5-6 лет было)), когда бабушка все собиралась помирать, пока мама ей хороший втык не сделала, прожила она еще гораздо больше 20ти лет. А я тогда все это переварила и пофиг как то, просто слегка страшно, больше любопытно.
6
Вы сейчас себе не позволяете жить так, как вам хочется. Боязнь смерти это боязнь жизни.
Вам бы к психотерапевту.
Вам бы к психотерапевту.
7
Наверное у вас счастливая жизнь. И конечно вы балованная жена. У вас расстройство явное, придумываете себе.
1
4
Я не боюся смерті. Всі ми колись помремо. Я боюся померти важкою смертю. Боюся болі. А більш за все як люди помирають під завалами годинами. От завалів боюся
3
11
Доведеться терпіти
Навіть коли досліджують шматочки тіла яке розірвало, то доходять висновку що тканини встигли відреагувати. То ж навіть швидка смерть. - болюча
Навіть коли досліджують шматочки тіла яке розірвало, то доходять висновку що тканини встигли відреагувати. То ж навіть швидка смерть. - болюча
7
Навіть коли досліджують шматочки тіла яке розірвало, то доходять висновку що тканини встигли відреагувати. То ж навіть швидка смерть. - болюча
Редактировать
Редактировать
Ну може щось почитати, як саме такий страх побороти? Попийте заспокійливе перед сном, щоб не просинатися. Мелатонін. Персен, магне В6, валеріана болгарська 2 пігулки і ви будете гарно спати. Біфрен трохи сильніший. А взагалі вам треба пити магний В6 завжди, раз тривожність така. Це вітаміни, які завжди потрібні і не накоплюються..
1
Знаете, есть такое выражение- смерть это то, что бывает с другими
Вы каждый день умираете- сон это как маленькая смерть
Намного страшнее переживать смерть самых близких людей
Тем не менее, это сложный экзистенциальный вопрос
Вы каждый день умираете- сон это как маленькая смерть
Намного страшнее переживать смерть самых близких людей
Тем не менее, это сложный экзистенциальный вопрос
4
Та ні, вас багато людей розуміє. Просто в нас такого немає, але я розумію. Почитайте саме про свій страх, як з ним впоратися. Заспокійливі теж не завадять.
Ну не станет. И? Мир заметит ваше отсутствие, вы думаете? Все умрем, зачем об этом размышлять. Идите спать
А мне кажется так глупо об этом думать..надо жить сегодня и сейчас.может завтра метеорит взорвет землю и ничего не будет или наоборот до 100 лет нам суждено жить,так чего себе жизнь портить?!надо жить одним днём и радоваться!
1
На корне обрывать этот страх. Не давайте развиться этим мыслям . Если начинают эти мысли лезть в голову , заменяйте их сразу же чем то другим . Например о будущем , помечтайте о чем то позитивном . Если есть помимо этих страхов ещё какая то тревожность , то лучше к психотерапевту и с ним прорабатывать это вместе с таблетками
Я вам не помогу. Это мой страх всю жизнь, а мне 35. Я так и буду жить. Я радуюсь всему остальному, но...
Це від цього не залежить. Я за кордоном, але теж боюсь смерті. Це ще з дитинства. І у малого те саме. Іноді той страх вщухає, іноді вилазить знову.
У меня онкология, и смерть в какой-то момент стала для меня более осязаемая, чем до постановки диагноза. Страха не было, было чувство безысходности и сожаления. Потом появилось ощущение важности времени, как ограниченного ресурса. Затем наступил момент принятия и непреодолимого желания жить и бороться, бороться и жить.
Живу насыщенной, счастливой, здоровой жизнью несколько лет уже. Страх смерти так и не наступил.
Думая и концентрируясь на моменте окончания жизни, вы перестаете жить в моменте и пропускаете саму жизнь. Т.е. мысли о смерти и размышления о ней воруют у вас время жизни - самый ценный и невосполнимый ресурс. И да, каждый прожитый день приближает нас к смерти, а не отдаляет. Но это пустая философия. Займите себя делами, увлечениями, хобби, поездками. Если вы насыщенно будете проживать день, вам будет не до философствования.
Живу насыщенной, счастливой, здоровой жизнью несколько лет уже. Страх смерти так и не наступил.
Думая и концентрируясь на моменте окончания жизни, вы перестаете жить в моменте и пропускаете саму жизнь. Т.е. мысли о смерти и размышления о ней воруют у вас время жизни - самый ценный и невосполнимый ресурс. И да, каждый прожитый день приближает нас к смерти, а не отдаляет. Но это пустая философия. Займите себя делами, увлечениями, хобби, поездками. Если вы насыщенно будете проживать день, вам будет не до философствования.
7
Значит Вы очень счастливый человек, и Вам есть, что терять. Когда что то болит, мысли о смерти не пугают. Если серьезно болит.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу