ЛолитаНеРазлита• 09 августа 2023
Есть кто бросил курить и счастлив?
Или кто в процессе? Интересуют те, кто бросает курить РАДОСТНО, а не лезут на стенку)
37
0
Есть. Бросила не прямо со счастьем, но довольно легко. Мотивация - финансы. Никуда не лезла. Все у нас в голове.
3
Ура! Поздравляю) Хочется зарядиться хорошим: вам же стало легче по здоровью, просыпаетесь легче, да? что улучшилось у вас?)
Перестала курить айкос и давление пришло в норму. Курила около года, стабильно 150 давление, сейчас 110-120/80
В общем довольна результатом))
В общем довольна результатом))
2
Да бросила 2 года назад , перестало болеть сердце . Ну конечно когда нервничаю хочется покурить , ну не курю , задерживаюсь . Ну это у меня также психологический момент, я просто когда раньше нервничать начинала то курила много
И я айкос бросаю) Что-то с сосудами происходит, особенно на ногах, и так досадно стало: это ж сколько на мне зарабатывают!
О да. Из объективного, исчезла одышка, повысилась физическая выносливость и увеличился объем легких. Последнее доказано инструментально.
Из негативного лично у меня увеличилась масса тела, но Вы не повторяйте моих ошибок, не заедайте и все будет отлично.
Из негативного лично у меня увеличилась масса тела, но Вы не повторяйте моих ошибок, не заедайте и все будет отлично.
3
Ну не прямо радісно, коли куриш з десяток років то важко. Радість приходить пізніше, зараз не розумію як ту фігню курила, буеее
О, много улучшений. Пропал гадкий кашель по утрам. Легко дышать. Легко бегаю и взбегаю на 4 этаж без лифта, даже с сумками, раньше только на лифте, а если не работает, с отдыхом и одышкой. Налета на зубах почти нет, прошел пародонтоз. Прошла мигрень. Ни разу за это время не болела печень как раньше. А самое главное, от меня не воняет. Ни изо рта, от волос, одежды. Шкаф в прихожей открываешь, одежда не воняет, это большой плюс.
Даже похмелья практически нет, оказывается на утро было плохо от курения, а не тех двух бокалов)))
Даже похмелья практически нет, оказывается на утро было плохо от курения, а не тех двух бокалов)))
3
Мені не помогла, але допоміг табекс - десь через тиждень під час куріння з´являється відчуття як коти в рот настали. Серйозно))) от тоді дійсно не хочеться курити
Я тоже бросала на табексе. Его главное пропить весь курс до конца, даже если кажется, что уже бросила. Я так в первый раз сорвалась.
Ну, у меня была причина, типа айкос не такой вредный, как сигареты (перешла с них). Мне казалось он менее вредный
Все воно шкідливо для здоров´я, мені здається в мене в 34 шкіра краща, ніж в 27 коли постійно багато курила
2
С айкоса проще соскочить, думаю. Есть привычка его сосать, можно просто холодный сосать для начала. Помню мне не хватало ритуала - сесть с чашкой кофе и сигаретой и тд. Я брала незажженную сигарету в руку и пила кофе, попускало)
Я как-то размотала фильтр от стика айкос. Не знаю, зачем я это сделала, но увиденный целлофан внутри фильтра меня поразил. Это ж капец! Плюс ко всему мне айкос дерьмом воняет, уж простите. И не только мне
Буду рада, если помогу вызвать отвращение у вас к айкосу))
Буду рада, если помогу вызвать отвращение у вас к айкосу))
4
Ответ дляЛолитаНеРазлита
И я так делаю) Как говорит моя подруга, привычка ’сосать у робота’ 
Удачи вам! Бросайте, это реально большой плюс.
1
я сейчас бросаю, тоже айкос Но я не делала себе прям категоричную установку , если сильно прям так захочу , то покурю . Уже третья неделя пошла, курила только на др у подруги, вообщем то спокойно. Я просто знаю себя, если скажу категорично себе нет , нельзя - то буду об єтом думать и хотеть, а если сместить фокус на финансовую часть или польза здоровью, как то проще становится.
1
Здорово. Да, каждый ищет свою мотивацию, свои ’рабочие’ мысли и идеи, которые поддерживают. Вы молодец, успехов!
Автор,кидайте курити,потім будете щасливі,що не курите. Я кинула,спочатку стала курити зовсім мало,потім перестала взагалі. Перший час було важко,але головне не почати знову. З часом вже не хочеш курити,навіть гидко. Здоров´я однозначно стало краще,колір шкіри теж,морщини так не вилазять ,як у тих хто курить. Не курю вже 14 років майже,дуже цим задоволена. А то за такі великі гроші ще й себе травиш,я краще фруктів собі куплю.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу