Апофиозная• 23 августа 2023
Хто п´є в день 2+ л води?
Ви теж часто бігаєєте в туалет?
Я коли намаюсь пити більше води, бігаю кожні 15-20 хвилин і це аж бісить
Це норма чи моя реакція індивідуальна?
Я коли намаюсь пити більше води, бігаю кожні 15-20 хвилин і це аж бісить
Це норма чи моя реакція індивідуальна?
22
0
2 литра пить это не нормально для организма, естественно вы бегаете каждые 15 мин:( пейте сколько хотите, не насилуйте себя
5
6
Це тільки спочатку так. Потім, як налагодите режим, будете щодня випивати таку ж кількість, так часто не бігатимете. А якщо пропускатимете, а потім знову питимете багато води, будете бігати.
1
И почкам и всему организму.
Вот странно, что врачи говорят о важности воды а достаточном количестве, но вам виднее конечно))
Вот странно, что врачи говорят о важности воды а достаточном количестве, но вам виднее конечно))
1
Нічого ниркам не буде. Що це за печерні міфи? Я щодня пʼю 2-2,5 л води в день вже багато років. У мене навіть піску в нирках немає, хоча до того був.
1
Я б жила в туалеті.
Мені часом ранкова кава шкодить навіть. Попила в 7. До 9 ранку збігала разів 4.
Мені часом ранкова кава шкодить навіть. Попила в 7. До 9 ранку збігала разів 4.
4
Ні не бігаю часто
Але п‘ю багато
На тренуванні не меньше ніж 1,5 літри, тоді за день виходить напевно всі 3
Але п‘ю багато
На тренуванні не меньше ніж 1,5 літри, тоді за день виходить напевно всі 3
Выпиваю за день три четыре стакана воды, если ноги не мёрзнут, то по малой нужде в туалет не бегаю часто.
В среднем 2,5 литра воды в день. Не скажу, как часто, не засекала, но точно не каждые пол часа. Реже
Пила 2 литра воды . Часто бегала в туалет , а к вечеру ноги налелись. Стала выпивать 1-1.5 воды в день примерно и нормально себя чувствую. И так часто не бегаю в туалет
1
В городе вода не нравится пью 1.5-2 л в день
В селе с колодца могу 3л
Кожа лучше выглядит, в туалет да бегаю но состоянии здоровья от воды лучше
В селе с колодца могу 3л
Кожа лучше выглядит, в туалет да бегаю но состоянии здоровья от воды лучше
Глупый совет. Организму нужна жидкость. Ему, организму, все равно, от куда молекула H2O поступила: из компота, супа, огурца или арбуза.
Так перший час, ну півроку так точно. Потім краще. Як каже мій дієтолог, краще бігати в туалет ніж в спортзал з целюлітом
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу