Форс мажор• 11 сентября 2023
Назовите блюдо, после которого у вас максимально долго держит сытость.
Только не пишите типа "мясо", "рыба", "помидор" и т.п. А именно блюдо.
38
0
Практически всё. Это вопрос привычки и тренируется. Это я говорю как человек, который никогда ничем не наедался и всегда голодный. Только усилием воли и организацией питания желудок привыкает насыщаться умеренными порциями.
Ещё этому способствует снижение употребления сахара.
А так насыщает и белок и жиры и медленные углеводы.
Ещё этому способствует снижение употребления сахара.
А так насыщает и белок и жиры и медленные углеводы.
2
2
О, ещё разные макароны - паста болоньезе например, или со шпинатом и сыром, или там с курицей и грибами в сливках
Вариантов много
Вариантов много
1
В точку. У нас шикарную готовят, при тебе, в чистоте. Если устали, покупаем и до конца дня только чай- кофе.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу