Как похудеть?

Question

Я такая - жду трамвая• 18 сентября 2023

Как похудеть?

Собственно вопрос

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хто худав з програмою від choice? +12 Широкая талия задолбало! +92 Подскажите марафон похудения, который начинается в ближайшие дни +13 Может ли муж хуже относится, если поправилась? +24 Как привести такую фигуру в порядок? +31 Кто то худел на готових рационах? +24 Почему выпирает живот и как его убрать? +16 Що для вас головна спокуса під час дієти +12 Мінус 3 кг до нового року- як це зробити?? 65 хочу бути 62..60 +20 Чи можна за тиждень звикнути меньше їсти +17

Сейчас читают!

Ну шо, юг? Готовы? 3+253 Чего не спите ?+161 Ну и ураган в Киеве, кошмар.2+132 Пропаганда 7+127 Что произойдет быстрее: намотаю ту елку или напьюсь?3+103 Девочки, идти ли на свидание?) +101 Могут ли виртуальные отношения с мужчиной перерасти в реальные?+71

Answer 1 · 2023-09-18T16:20:20+02:00

Швендяю містами• 18 сентября 2023

1

Заклеить рот пластырем

2

2

Answer 2 · 2023-09-18T16:21:44+02:00

ЖонДуан• 18 сентября 2023

2

Интервалка

2

1

Answer 3 · 2023-09-18T16:21:58+02:00

Майструю крила• 18 сентября 2023

3

Наладьте питание.
3 раза без перекусов. Уберите мучное, сладкое и пищевой мусор

8

1

Answer 4 · 2023-09-18T16:22:50+02:00

ОноВамнадо• 18 сентября 2023

4

Должно быть очень сильное желание. Тогда всё получится. И понимание как все должно происходить, хорошо изучить этот вопрос: подсчет калорий и тд и тп

5

Answer 5 · 2023-09-18T16:28:05+02:00

Пописанная парта• 18 сентября 2023

5

если бы вы действительно хотели похудеть то не задавали бы тут вопросов. А так вам захотелось просто поболтать)

2

Answer 6 · 2023-09-18T16:31:07+02:00

Люди, які пишуть коментарі по типу « ви не хочете» не знають що таке все життя жити і худнути, що таке розлад харчової поведінки, заїдати стрес, компульчивні переїдання
Не розуміють, що не у всіх така сила духу, щоб перемогти це і вилікувати
Краще б вже нічого не писали

Answer 7 · 2023-09-18T16:33:16+02:00

Глаза_в_3_карата• 18 сентября 2023

7

считать калории.
рассчитываете дневную норму при вашем образе жизни с режимом похудение.
едите все, что хотите в рамках этой нормы.
как бы все...

2

Answer 8 · 2023-09-18T16:34:05+02:00

Ответ дляМуууумие

Люди, які пишуть коментарі по типу « ви не хочете» не знають що таке все життя жити і худнути, що таке розлад харчової поведінки, заїдати стрес, компульчивні переїдання
Не розуміють, що не у всіх така сила духу, щоб перемогти це і вилікувати
Краще б вже нічого не писали

ну автор вроде не писала, что у нее рпп, стресс и все такое

Answer 9 · 2023-09-18T16:36:14+02:00

Бабуся мороз• 18 сентября 2023

9

дефицит и спорт, другого не придумали

Answer 10 · 2023-09-18T16:42:56+02:00

Жирафовое варьенье• 18 сентября 2023

10

Меньше жрать больше ср@ть

Answer 11 · 2023-09-18T16:47:27+02:00

Матраскин Брат• 18 сентября 2023

11

Я похудела на интервальном голодании, 16/8, особо не ограничиваю, худею медленно, но уверенно, и фитнес с Синди Кроуфорд. конечно, для тонуса мышц..

1

Answer 12 · 2023-09-18T17:16:10+02:00

Ответ дляМатраскин Брат

Я похудела на интервальном голодании, 16/8, особо не ограничиваю, худею медленно, но уверенно, и фитнес с Синди Кроуфорд. конечно, для тонуса мышц..

Я пытаюсь- но не очень идет. Вы едите сколько раз за 8 часов?

Answer 13 · 2023-09-18T17:40:40+02:00

Ответ дляМайструю крила

Наладьте питание.
3 раза без перекусов. Уберите мучное, сладкое и пищевой мусор

Это 💯 работает, автор, не надо изобретать велосипед.

Answer 14 · 2023-09-18T17:41:26+02:00

Ответ дляМуууумие

Люди, які пишуть коментарі по типу « ви не хочете» не знають що таке все життя жити і худнути, що таке розлад харчової поведінки, заїдати стрес, компульчивні переїдання
Не розуміють, що не у всіх така сила духу, щоб перемогти це і вилікувати
Краще б вже нічого не писали

А что писать , если это правда?
Кушайте на здоровье?)

Answer 15 · 2023-09-18T18:29:24+02:00

Ответ дляЯ не в теме

Я пытаюсь- но не очень идет. Вы едите сколько раз за 8 часов?

Утром только кофе пару чашек, потом или перекус и ужин в 18 ч., или утром кофе, потом в 17-18 обед,/ужин.

Answer 16 · 2023-09-18T18:47:45+02:00

Ворую вкусняшки• 18 сентября 2023

16

Найперше, перевірити, чи все в порядку із здоров´ям. Якщо немає питань по здоров´ю - рахувати калорії

Как похудеть?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!