Як знайти психолога/психотерапевта

Я шукала свого лікаря
Перші рази не повезло з психіатром .

порадити нема кого, але одразу налаштуйтесь (щоб не було розчарувань), що, можливо, свого спеціаліста ви знайдете не з першого разу

mental help ukraine помощь бесплатно для украинцев
Там выбирать можно психолога, если не подойдет, то выбрать другого
А если психиатр нужен, то через сайт хэлси можно найти в Вашем городе

Сейчас много сайтов где можно подобрать психолога , главное смотреть образование , и спросить при встрече образование , какой стаж работы. И должны понимать какой у вас запрос но потом подключится и детство и самое волнующее

Сайт у психолога ком юа- почитайте ответы психологов и выберите того, кто Вам по душе. А психиатр на таблетки можно и к районному ( если депрессия).

Найти психолога можно только опытным путем. Первый сеанс - это больше консультация, то есть реальных каких то упражнений или техник психолог не даст, только базу, не ждите, что Вы сразу выходите - и всё, мир прекрасен. Оцениваете на первом сеансе общее впечатление: комфортно/не комфортно, откликается, что говорит или нет

Идите к врачу, чтоб он правильно поставил тяжесть течения болезни, какое именно необходимо лечение.
Есть депрессия или нет
Нужны медикаменты или нет
А потом уже психотерапия.

Где?

Что где?

Там в тексте все есть, загуглите 🙏🏽

Яка у Вас проблема?

В вайбере групп помощи или где ?
Спасибо

Напишите в Гугл поиске « mental help ukraine « и там будет сайт
Это от ООН , бесплатно

До лікаря - це до психіатра?

На фоні війни і розлучення, не можу відновити ресурс вже більше року. Плачу, не посміхаюсь, нічого не радує. Це вже впливає і на роботу - не можу сконцентруватися.

Я бы порекомендовала сначала обратится к психиатру (бесплатно по месту жительства).Только врач устанавливает диагнозы и назначает препараты. Если диагноз будет установлен, надо принимать препараты, который он назначит. Параллельно подыскать себе по стоимости и другим параметрам психолога . Многие ошибочно считают, что депрессия пройдет только от таблеток, это не так -надо менять паттерны поведения, мышления и т.д.
Найти специалиста несложно, на этом сайте тоже есть специалисты.
Здесь важно найти того, с кем Вам будет комфортно работать.
Удачи Вам, скорейшего выздоравления.

Так

Бескоштовні сервіси я б не радила, зазвичай це обмежена кількість сесій.
Зараз дійсно підвищився попит на психотерапевтичні послуги. При виборі психотерапевта, не соромтесь поцікавитись освітою (з підтвердженням дипломом), не сертифікатами про закінчення курсів. Для ефектвної роботи має бути психотерапевтичний альянс фахівця й клієнта, тому бажано брати першу сесію на знайомство (це може бути від 30 хвилин). Ви маєте відчути, що ви зможете відкриватись та довіряти людині. Якщо фахівець вважатиме за необхідне, він порадить звернутись до психіатра за медикаментозною підтримкою. Це лише за необхідності. Взагалі, селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (найбільш поширені препарати: флуоксетин, пароксетин, сертралін, флувоксамін, циталопрам, есциталопрам), на деякий час допомагатимуть, але ж не виключатимуть причину вашого стану. У моєй практиці є кейси успішної співпраці з психіатром, але це довготривала сумісна робота. Вдалого вам пошуку.

Вы из какого города?
Или вы будете общаться со специалистом онлайн?

В любом случае, могу вам порекомендовать поискать его через этот https://cdiem.expert/ сервис.
Там собраны лучшие психотерапевты и психологи.
С отзывами и детальной информацией.

Дякую. Буду онлайн.