Фенте Фря• 08 октября 2023
Абсолютне спустошення
Мабуть більшість українців зараз такі. В душі повна пустота. Абсолютно немає нічого, що б хоч трішки наповнило. Психотерапевт запитує навіщо я ввечері п´ю? А може шопінг/ подруги/ спорт?
Нічого, розумієте, я не знаходжу взагалі нічого що б хоч трішки заповнило пустоту. Зробила зачіску( повністю змінила), пішла в спортзал. Палю щодня свічки ( один раз забула погасити коли виходила з дому.)
Вранці ще як небудь. До кінця дня насилу доходжу - келих вина і спати. Ховаюся від реальності в мемчиках і книгах.
Дівчата, як ви наповнюєтеся? Особливо коли немає фінансів на шопінг, відпустку і тд
Нічого, розумієте, я не знаходжу взагалі нічого що б хоч трішки заповнило пустоту. Зробила зачіску( повністю змінила), пішла в спортзал. Палю щодня свічки ( один раз забула погасити коли виходила з дому.)
Вранці ще як небудь. До кінця дня насилу доходжу - келих вина і спати. Ховаюся від реальності в мемчиках і книгах.
Дівчата, як ви наповнюєтеся? Особливо коли немає фінансів на шопінг, відпустку і тд
показать весь текст
1
63
0
Это всё от нервов.. У меня в войну стала толстеть талия и живот. За всю жизнь такого не было, никогда я в этом месте не поправлялась. Мне сказали что это - Кортизоловый живот — состояние организма, связанное с избыточным накоплением жира в области живота из-за высокого уровня гормона кортизола, возникшие под влиянием гормона стресса.
Да. У мене також. Навіть коли поправлялася- у мене ніколи не було живота. А зараз неначе вагітна.
П´ю ашваганду з магнієм. Щось воно поки не допомагає
П´ю ашваганду з магнієм. Щось воно поки не допомагає
Вот и у меня живот торчит! Ужас просто! До войны такого не было, я всегда поправлялась в бедрах и попа толстела. Вроде еще нужно исключить кофе и обязательно высыпаться. Но я уже недели две плохо сплю
Я з половиною вмісту кофеїну. Купила маленьку чашку. Сподіваюся що вийде дійти до мінімуму. Бо стрес стресом, а купувати на зиму купу речей бо в старі не влазить живіт - то буде взагалі істерика 🫣😂
1
Автор,витягуйте потрошки себе.
Вчіться радіти сонечку,гарячій смачній каві,зручним туфлям.
Щастя-в дрібницях.
Зараз багатьом важко.
Але ми класні!
Відродимся!
Вчіться радіти сонечку,гарячій смачній каві,зручним туфлям.
Щастя-в дрібницях.
Зараз багатьом важко.
Але ми класні!
Відродимся!
2
Автор, и я такая.
Сижу одна в чужом городе, в чужой квартире и пытаюсь найти хоть что-то чтоб порадовать себя.
Правда есть работа, но хожу туда как робот. Год была на антидепрессантах, потом сошла с них , думала , что потихоньку оживу. С начала войны - 5 кг , а потом + 10 ( и тоже всё в живот), вроде остановился вес , но сбросить не могу.
Бывают дни когда немного лучше, а вчера и сегодня хоть волком вой накрывает.
С утра убрала квартиру, пооткрывла все окна на проветривание , а лучше не стало.
Мне 48 лет, жильё в оккупации, муж на войне, детей нет
Сижу одна в чужом городе, в чужой квартире и пытаюсь найти хоть что-то чтоб порадовать себя.
Правда есть работа, но хожу туда как робот. Год была на антидепрессантах, потом сошла с них , думала , что потихоньку оживу. С начала войны - 5 кг , а потом + 10 ( и тоже всё в живот), вроде остановился вес , но сбросить не могу.
Бывают дни когда немного лучше, а вчера и сегодня хоть волком вой накрывает.
С утра убрала квартиру, пооткрывла все окна на проветривание , а лучше не стало.
Мне 48 лет, жильё в оккупации, муж на войне, детей нет
4
Якщо у вас є фінанси на психолога, на вино щодня, спортзал, то фінансово не все так погано як здається.
Пустка то тільки думка яка у вашій голові, змініть думки, зміниться ставлення.
Зміниться ставлення-з´являться цілі.
З´являться цілі- породять рух.
Рух породжує досягнення, які наповнять сенсом і задоволенням ваше життя. Це якщо зовсім на пальцях.
Пустка то тільки думка яка у вашій голові, змініть думки, зміниться ставлення.
Зміниться ставлення-з´являться цілі.
З´являться цілі- породять рух.
Рух породжує досягнення, які наповнять сенсом і задоволенням ваше життя. Це якщо зовсім на пальцях.
Ні, люди люблять аналізувати текст. Я знаю скільки в сучасному світі коштує гарний психолог і хороший алкоголь.))
Для всих любителів рахувати чужі гроші:
- є таке поняття як кейсовий клієнт. Часто це абсолютно безкоштовно для клієнта
- алкоголь іноді дарують. І не завжди люди п´ють якісний
- спортзал, групові заняття це 15-20 євро в місяць.
- є таке поняття як кейсовий клієнт. Часто це абсолютно безкоштовно для клієнта
- алкоголь іноді дарують. І не завжди люди п´ють якісний
- спортзал, групові заняття це 15-20 євро в місяць.
Ответ дляNatalia505
А хто оцінює адекватність всіх присутніх ви? 
Для когось і ви адекватні, а для когось і я неадекват.
1
На пальцах видно одно - Вас война не коснулась. Слава Богу 🙏. Но это как сытому голодного не понять .
Йдіть обійму. Бо я не знаю навіть як по іншому вас підтримати 🙏🙏🙏
Божого захисту вашому чоловікові 🙏🙏🙏
Божого захисту вашому чоловікові 🙏🙏🙏
4
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу