МЧСница• 26 октября 2023
Чи можна в 32 роки стати красивою, худою,доглянутою ?
Якщо ти жирна,запущена і стара.
А лише 6 років тому я була красунею... І щось пішло не так. Проблеми зі здоров´ям, проблеми з чоловіками, але це все дрібниці. Я сама стала багато їсти. Вже не їм багато. Але ще жирна. І стара на обличчі
А лише 6 років тому я була красунею... І щось пішло не так. Проблеми зі здоров´ям, проблеми з чоловіками, але це все дрібниці. Я сама стала багато їсти. Вже не їм багато. Але ще жирна. І стара на обличчі
показать весь текст
3
5
5
64
1
Від якості їжі багато чого залежить. Ну і чим менше ми їмо, тим якіснішою і вишуканішою має бути їжа. Можна з´їсти ложку ікри замість пачки чіпсів
дуже ті психотерапевти помагають)
щодо оземпіку
не хочеться на пожиттєву хімію присідати
а щодо ваших порад - то це можна отримати не просто роздобувши грошенят, а хіба ставши реальним олігархом
це не так вже й просто
щодо оземпіку
не хочеться на пожиттєву хімію присідати
а щодо ваших порад - то це можна отримати не просто роздобувши грошенят, а хіба ставши реальним олігархом
це не так вже й просто
Чіпси я не люблю. І солодке теж. Але я нажираю іншим. Я можу весь день не їсти, а потім прибігли додому і їсти борщ , картоплю, котлети, хліб і тд (((
Не встигаю,не хочу, не можу. Це моя провина. Я знаю. Треба все міняти. Мислення і харчування. Нехай бідненько,але не так жерти,як жерла я
Можливо, але має бути шалена мотивація. Смішно писати і мабуть зараз заклюють, але мене коли ходила до залу з тренером, дуже мотивувала кількість грошей, які я на це витрачала - оце я стільки витратила, а тепер заради 10-хвилинного задоволення від тістечка усе дарма? Вам теж треба якась додаткова мотивація (тої, що є, вочевидь замало, раз ви довели себе до такого стану). Можливо, знайти однодумців, з якими можна буде ділитися успіхами і взаємною підтримкою.
Спробуйте все-таки себе перевірити. Звичайно, це капець як складно. Якщо є можливість - підіть до психотерапевта
Я ходила в зал один місяць до війни ... Потім всі змінилося. Я скидала йому все що їм та п´ю. Він мене мотивував. Казав ,що за місяців 8-12 я стану просто лялькою. Але все змінилося.і я стала все зажирати
Ні. У мене на роботі є 30+, 40+,50 +
Я найтовстіша. Багато хто дивується,що мені 32. Дівчата в 40 виглядають реально краще
І вони часто за рахунок мене самостверджуюттся((
Я найтовстіша. Багато хто дивується,що мені 32. Дівчата в 40 виглядають реально краще
І вони часто за рахунок мене самостверджуюттся((
Я схудла десь за півроку на 10 кг (72 кг було при 172 см, зараз 62) викинувши з раціону вуглеводи, хліб роблю як кекс на лляному, мигдальному борошні, бо дуже полюбляю бутєри зранку із сиром та ковбасою) Можна їсти жирне м’ясо з овочами, яйця, сири, масло, навіть майонез, але трохи. Не можна солодкі фрукти типу бананів і винограду, тоді вага йде швидше. А ще виключила перекуси, але якщо з’їш жирне м’ясо чи яйце і сир, то ситість довше, ніж коли порцію макаронів. На вихідних дозволяла собі «зриви» типу шаурма домашня , і якщо щось хотілося «заборонене» їла . Ну і будь яка активність, я захопилася балетом для дорослих. До речі із щитовидкою маю проблему гіпотеріоз та АІТ, мені 36 років, вірте в себе і все вийде!
Ну тоді просто перестати жерти, вибачте.... інших варіантів я не бачу.
Ну і пофарбуватись, підстригтись... взагалі правильно пишуть - головне бажання, мотивація. Ви впевнені, що воно Вам треба - змінюватись? Для чого? Просто спочатку треба зрозуміти для себе - навіщо, і тоді вже рухатися далі (або не рухатися)
Ну і пофарбуватись, підстригтись... взагалі правильно пишуть - головне бажання, мотивація. Ви впевнені, що воно Вам треба - змінюватись? Для чого? Просто спочатку треба зрозуміти для себе - навіщо, і тоді вже рухатися далі (або не рухатися)
Зачем становится красивой и ухоженной?
людина для прасування одягу
людина для макіяжу щоденного
і ще з десяток потреб
так, звичайна людина такого не потягне
навіть з доходом 200 тисяч
людина для макіяжу щоденного
і ще з десяток потреб
так, звичайна людина такого не потягне
навіть з доходом 200 тисяч
Автор, треба похудати. Відразу красунею станете! Купіть курки, наваріть багато. Покладіть в пластикову тару. Стушкуйте 8аморожену суміш з овочів. Як ввечері зроботи прийдете їжте цю їжу. Слідкуйте, щоб була ппшна їжа завжди. На завтрак яйця. Хлі і цукор ні. Можна трохи горішків на десерт. Три місяці станете худішою.удачі
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу