МЧСница• 26 октября 2023
Чи можна в 32 роки стати красивою, худою,доглянутою ?
Якщо ти жирна,запущена і стара.
А лише 6 років тому я була красунею... І щось пішло не так. Проблеми зі здоров´ям, проблеми з чоловіками, але це все дрібниці. Я сама стала багато їсти. Вже не їм багато. Але ще жирна. І стара на обличчі
А лише 6 років тому я була красунею... І щось пішло не так. Проблеми зі здоров´ям, проблеми з чоловіками, але це все дрібниці. Я сама стала багато їсти. Вже не їм багато. Але ще жирна. І стара на обличчі
показать весь текст
3
5
5
64
0
Удачи Вам )
Советую хорошо завтракать , варенные яйца , салат , много зелени
Но обед например гречка и курица , салат . Можно менять кашу
А на ужин что-то легкое , рыбка , творог , но не много , чай травяной
И спать )))
И побольше воды пейте
Советую хорошо завтракать , варенные яйца , салат , много зелени
Но обед например гречка и курица , салат . Можно менять кашу
А на ужин что-то легкое , рыбка , творог , но не много , чай травяной
И спать )))
И побольше воды пейте
Вот это обязательно надо менять )
Я утром больше всего ем , могу позволить почти все
Каждый следующий прием уже поскромнее
Ешьте что вы любите , но желательно чтобы овощи какие-то были , белок
Или с вечера что-то вкусное приготовьте
Дело привычки ))
Я утром больше всего ем , могу позволить почти все
Каждый следующий прием уже поскромнее
Ешьте что вы любите , но желательно чтобы овощи какие-то были , белок
Или с вечера что-то вкусное приготовьте
Дело привычки ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу