Мочалкин блюз• 09 ноября 2023
На долго меня не хватает
Решила начать новую жизнь, убирать, следить за собой, делать вовремя, и шо? Только четверг, а я уже сдулась
1
2
3
17
0
У вас свій мінімум, менший за цей список.
Щоб щось робити, треба ресурс, а у вас його нема. Спочатку наповнюйте себе, а потім вже робіть над собою зусилля
Щоб щось робити, треба ресурс, а у вас його нема. Спочатку наповнюйте себе, а потім вже робіть над собою зусилля
4
Хорошие привычки сложно вырабатывать, на одной силе воли долго не продержишся.
Нужно чтобы в кайф было ,а кайф приходит когда привычка уже сформировалась
Короче нужно время и не сдаваться если пропустили, ничего, порасслабляться денёк и идти дальше
Нужно чтобы в кайф было ,а кайф приходит когда привычка уже сформировалась
Короче нужно время и не сдаваться если пропустили, ничего, порасслабляться денёк и идти дальше
1
Дисципліна) в мене теж складно з цим. І одночасно змінити все не вийде. Працюйте над чимось одним
Класти речі відразу на свої місця, посуд відразу мити і тд. Потім жо нової задачі приступайте, коли перша буде вже на автоматі
Класти речі відразу на свої місця, посуд відразу мити і тд. Потім жо нової задачі приступайте, коли перша буде вже на автоматі
Автор,пробуйте писать,что срочно нужно сделать сегодня,но не мемуары,которые трудно выполнить за 1день.
Я колись прочитала вислів японського чоловіка, але не пам´ятаю хто він. Роби на протязі дня все, що можеш зробити за три хвилини. І завжди буде порядок.
Правило 3 хвилин, можна змінювати на любий час. Для мене оптімально 5. Це мається на увпзу дрібниці, а не вимити квартиру.
Правило 3 хвилин, можна змінювати на любий час. Для мене оптімально 5. Це мається на увпзу дрібниці, а не вимити квартиру.
2
посвящать уборке в данном случае. но не только. если в вашей жизни спорта 0, то зарядки 3 минуты - это уже прогресс
Ну то зрозуміло, бо у відпустці нормальні люди відпочивають, набираються сил, а не замахуютьсь ще більше.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу