Лиса Патрикевна• 18 февраля 2014
Стройняшки, что вы едите на ужин?
Вопросс исключительно к тем,кто следит за своим весом,склонен к полноте,но держит себя в руках.Что вы едите на ужин и во сколько последний раз кушаете вечером?
34
0
я не склонна к полноте,но если жрать,то разнесет любого
творог,рыба,мясо(грудка куриная)
каша
овощи
любой вариант
творог,рыба,мясо(грудка куриная)
каша
овощи
любой вариант
Неа.Я не схильна.Зараз буду їсти з малою пельмені,потім ще дест в 22.00 тушеного кролика з рисом і салатом і скоріше всього до 23.00 ще буде чай з печивом чи тором і я так харчуюсь років 7 вже - важу 52 кг. при рості 170.
Стараюсь последний раз есть в 16-17 часов, максимум реже в 18. маленький кусочек курицы и соленый огурчик+ запила зеленым чаем- это я сегодня так
я ем нормально, и нормальную еду, просто НЕ ЖРУ),
хотя в плане комплекции наследственность не самая классная - тело у меня всегда в норме).
ну, правда что именно есть - мне подсказал диетолог
хотя в плане комплекции наследственность не самая классная - тело у меня всегда в норме).
ну, правда что именно есть - мне подсказал диетолог
Не радуйтесь так, возможно продукты которые Вы едите не усваиваются и Ваш организм не получает витамины и минералы.
Думаєте я не думала про це ? я повністю проходила обстеження,думала в мене проблеми зі щитовидкою.Все добре,гемоглобін досить високий,самопочуття чудове,просто маю те,що маю.
девочки, кто УЖЕ поужинал: а Вы что, больше уже сегодня есть не будете?!
во сколько ж вы спать ложитесь?
если бы я уже поела, и все, т.е. до утра уже ничего - я бы умерла, наверное, от голода... к середине ночи
во сколько ж вы спать ложитесь?
если бы я уже поела, и все, т.е. до утра уже ничего - я бы умерла, наверное, от голода... к середине ночи
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу