Цикавенная• 10 декабря 2023
Есть среди вас те, кто просыпается в 4:30-5:00 утра?
Во сколько ложитесь? Реально ли успевать больше, если рано вставать?
У меня ребёнку 7 месяцев, плюс я работаю удалённо полноценный 8 часовой день с 9-18.
Вот думаю попробовать так : вставать в 4:30-5:00 утра. Делать что-то для себя, пока малыш спит (кофе попить, чуть убрать, принять душ, почистить зубы, элементарно в тишине подумать, спланировать день), потом ребёнок в 7:30-8:00 просыпается. Прикорм, памперсы, всякие утренние процедуры, игры.
В 9:00 начинаю работать, приходит моя мама (она только играет с ребёнком, на руках носит итд). Я могу выйти на 2-3 часа в кафе полноценно поработать без отвлечения на ребёнка. Потому что в одной комнате работать, где ребёнок пусть даже с другим человеком, если честно, сложно, а на меня сейчас бросили ещё 2 новых проекта.
Прийти домой пообедать, работать дома (кормить малыша грудью, по требованию, что-то по дому быстро делать). Вынести маме коляску на улицу, она 1.5 часа с ребёнком погуляет, я в это время работаю дома.
Вечером мама в 17-18 уходит, поужинать, покупать малыша, и в 20:40 (когда обычно он засыпает на ночной сон) ложиться спать вместе с ним.
Как думаете, реальный план? Или чего-то не хватает? Со стороны выглядит реально? Может ли так получится? Или план провальный?
У меня ребёнку 7 месяцев, плюс я работаю удалённо полноценный 8 часовой день с 9-18.
Вот думаю попробовать так : вставать в 4:30-5:00 утра. Делать что-то для себя, пока малыш спит (кофе попить, чуть убрать, принять душ, почистить зубы, элементарно в тишине подумать, спланировать день), потом ребёнок в 7:30-8:00 просыпается. Прикорм, памперсы, всякие утренние процедуры, игры.
В 9:00 начинаю работать, приходит моя мама (она только играет с ребёнком, на руках носит итд). Я могу выйти на 2-3 часа в кафе полноценно поработать без отвлечения на ребёнка. Потому что в одной комнате работать, где ребёнок пусть даже с другим человеком, если честно, сложно, а на меня сейчас бросили ещё 2 новых проекта.
Прийти домой пообедать, работать дома (кормить малыша грудью, по требованию, что-то по дому быстро делать). Вынести маме коляску на улицу, она 1.5 часа с ребёнком погуляет, я в это время работаю дома.
Вечером мама в 17-18 уходит, поужинать, покупать малыша, и в 20:40 (когда обычно он засыпает на ночной сон) ложиться спать вместе с ним.
Как думаете, реальный план? Или чего-то не хватает? Со стороны выглядит реально? Может ли так получится? Или план провальный?
показать весь текст
1
2
Умничка-помощничка• 10 декабря 2023
А у вас ребёнок хорошо спит всю ночь?
Я бы так не смогла рано вставать.. Для меня и 7 утра это рано 🤪
Я бы так не смогла рано вставать.. Для меня и 7 утра это рано 🤪
Крем для арбуза• 10 декабря 2023
Ответ дляМир Мир Мир!
В 20 лет могла бы так, в 40 сил не хватает уже
Опять эйджисты с простыней..
1
Домашня Зюзя• 10 декабря 2023
С марта встаю на работу в 4,30
2-3 месяца вроде все нормально было, но чем дальше, и м больше понимаю,что ложиться в 9 вечера приносит кратковременный эффект и все равно в 11-12 часов начинает вырубать.
Я сова
2-3 месяца вроде все нормально было, но чем дальше, и м больше понимаю,что ложиться в 9 вечера приносит кратковременный эффект и все равно в 11-12 часов начинает вырубать.
Я сова
Крем для арбуза• 10 декабря 2023
Ответ дляНеновая почта
Встаю в 5 уже 15 лет, ложусь в 22 :30. Люблю бегать утром перед работой.
А вы сразу засыпаете? Я если в 22 ложусь, до 2-3х в потолок смотрю. Как можно в 5 проснуться тогда..
Летюча помилка• 10 декабря 2023
Ответ дляКрем для арбуза
А вы сразу засыпаете? Я если в 22 ложусь, до 2-3х в потолок смотрю. Как можно в 5 проснуться тогда..
мелатонин может помочь (если єто проблема, конечно)
Тріль!• 10 декабря 2023
Ответ дляГарачий Чокалад
Ложусь в 21-30 - 22-00, встаю в 5-30. Даже не годами, веками.
Аналогічно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу