Пустощі-веселощі• 29 декабря 2023
Как начать худеть с нового года?
У кого какие идеи?
1
1
1
36
0
Теж думаю.
Мені треба буде робити фото на паспорт.
Це ж на все життя.
А зараз тільки щоки буде видно...
Мені треба буде робити фото на паспорт.
Це ж на все життя.
А зараз тільки щоки буде видно...
5
Опустить на такое дно, что уже самой от себя тошно и тогда появляется мотивация начать худеть прямо сегодня, не дожидаясь волшебных дат
я была на низком старте, но худеть я начала с 2 февраля, так как это была запись к диетологу. 11 месяцев -22кг, потом чуть позже -3,5. (вес держу с 2015 года). Сделайте свое фото в отражение витрины и сморите чаще, мне помогло, теперь мне нравится то, что я вижу.
3
Тоді вже нічого не допоможе.
Є ще один варіант. купіть не патрошену домашню курку, розріжте її і подивіться на її органи які всі в жирі
Є ще один варіант. купіть не патрошену домашню курку, розріжте її і подивіться на її органи які всі в жирі
2
Інтервальне голодування. Або хоч після 18 не їсти, в 18 чистить зуби.
Алкоголь, цукор в каву і солодощі виключить і забути.
Багато ходити пішки
Алкоголь, цукор в каву і солодощі виключить і забути.
Багато ходити пішки
Я люблю когда мне делают комплименты. Когда толстая, не делают. Месяц, два, три, 6 месяцев, не выдержала этот игнор, начала худеть.
Таке мене не лякає.
Найнеприємніше те, що я знаю, як саме мені можна легко і просто схуднути.
Був досвід -15 кг за півроку абсолютно без зусиль.
Але з початком обстрілів мого міста наїла їх назад.
Дурні страхи з´явилися :(
Найнеприємніше те, що я знаю, як саме мені можна легко і просто схуднути.
Був досвід -15 кг за півроку абсолютно без зусиль.
Але з початком обстрілів мого міста наїла їх назад.
Дурні страхи з´явилися :(
1
У мене чорні широкі брови.
Майже всі мене з дитинства боялися.
Ніяких компліментів і у вазі 52 кг не було.
Потрібна внутрішня мотивація :)
Майже всі мене з дитинства боялися.
Ніяких компліментів і у вазі 52 кг не було.
Потрібна внутрішня мотивація :)
Почала з понеділка, інтервал не і рахую калорії. Їм смачно, досить ситно, поки політ нормальний. Раз на тиждень буду дозволяти собі все. Ціль до травня скинути 7 кг
А если выщипать брови? Сделать красивую форму? PS у меня такие щеки, что в двери не помещаются, когда худею, хоть боком пролезть можно) и хоть немного на человека похожа) а не хомяка
Мене мої брови влаштовують, чоловіка теж.
Щипати брови через незнайомих боягузів не буду.
Друзі ж давно звикли.
От я зараз більше на колобка схожа. Ще й щоки.
Щипати брови через незнайомих боягузів не буду.
Друзі ж давно звикли.
От я зараз більше на колобка схожа. Ще й щоки.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу