В моїй хаті моя правда• 29 декабря 2023
У вас был опыт экстремального похудения?
Недавно пошла заниматься в зал и обсуждали с тренером мое питание. Конечно, на стрессе я наела около 10 лишних кг, там были и чипсы, и булки, и много сладкого. Но вспомнила, что когда-то (мне было чуть больше 20), я сидела на прям жесткой диете. Скинула почти 1,5 размера за +- полтора месяца. Ела раз в день и то какой-то супчик или кашку. Сладкое, мучное, алкоголь - все исключила. Но и спортом не занималась. Плохо мне было знатно конечно))) Тот вес долго держался и ела я после этого в разы меньше, просто перестала переедать. Но больше бы не рискнула проводить такие эксперименты. А у вас были такие случаи?
15
0
Так. -7 кг за перший тиждень війни і ще -3 кг за другий. При тому, що зайвої ваги не було. Схудла з 62 до 52.
3
Сидела на питьевой диете две недели, ближе у концу жуткая изжога была и состояние нестояния, решила бросить это дело, скинула около 6 кг, больше таким не хочу заниматься
Мала досвід з 50 в 43 за тиждень, нічого хорошого. Це не було моїм бажанням просто тоді так склались обставини.
Да ,прошлой весной ,по весу получилось не критично, может килограммов 5 всего ,но внешний вид капец. Грудь превратилась в шкурки висячие ,на животе тоже что-то сложилось в гармошку из складок кожи ,у меня сильные растяжки. Сейчас чуть набрала ,но выгляжу немного лучше.
Был, сбросила 7 за месяц, набрала потом назад 15, и лет 5 не могла прийти в норму, плюс РПП добавилось.
Было тоже. Не раз. В начале войны, потом пост держала. Сейчас вернулось, не все правда. Сил снова начинать нет, мягкие меры мне не помогают в принципе.
На фоні стресу втратила майже 20 кілограмів за 3 місяці та ще половину свого волосся...Потім довго приходила до тями
Був такий досвід
Як брекети мені поставили
Зуби боліли так, що за місяць я десь 7 кг втратила
Була 52 кг при зрості 172 см
І довго вагу не набирала взагалі, навіть коли їсти вже все могла
Почала набирати вже після 30 років
Зараз би скинути знов кілограм 7, але щось ніяк
Як брекети мені поставили
Зуби боліли так, що за місяць я десь 7 кг втратила
Була 52 кг при зрості 172 см
І довго вагу не набирала взагалі, навіть коли їсти вже все могла
Почала набирати вже після 30 років
Зараз би скинути знов кілограм 7, але щось ніяк
Так, ніколи не була товстою, але при проблемах у відносинах схудла і зараз важу 48 кг, тільки курю, майже не їм , але не раджу такого😂одні кістки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу