Ряженка• 07 января 2024
Расскажите что сегодня ели от завтрака до ужина
Особенно кто на пп
Кто мало ест
Я потолстела за песяц кило на 9 примерно ;(
Ем ночью поздно ложусь
Прям прорва какая то (((
Сегодня пообещала себе не есть после 20,00
Но вот все таки стакан теплого молока с медом выпила (
Мне 43
И 20 кг лишних
Есть еще шансы?
Кто мало ест
Я потолстела за песяц кило на 9 примерно ;(
Ем ночью поздно ложусь
Прям прорва какая то (((
Сегодня пообещала себе не есть после 20,00
Но вот все таки стакан теплого молока с медом выпила (
Мне 43
И 20 кг лишних
Есть еще шансы?
показать весь текст
1
2
46
0
Вибачте, трохи смішно і одночасно цікаво, звідки тут в жінок такий калейдоскоп фантазій про інших🤷♀️
1
Ответ дляLove_Love_Love_
Вибачте, трохи смішно і одночасно цікаво, звідки тут в жінок такий калейдоскоп фантазій про інших🤷♀️
Я про вас не фантазую, не мрійте)
Просто ви в кожній темі зі своїми 5 копійками. Дуже вас багато. Думала ви і в житті така кг 100
Просто ви в кожній темі зі своїми 5 копійками. Дуже вас багато. Думала ви і в житті така кг 100
Все из ПП - завтрак - банановый кекс 140 грамм, обед - паста цельнозерновая с курицей и грибами, мимоза, ( 280 грамм все вместе) ужин - капуста тушеная с курицей и огурец. 250 грамм все вместе
На завтрак: 2 чашки кофе, рол с курицей и овощами и бутерброд з мягким сыром
Обед - суп с фрикадельками, чай и кусочек шоколадки.
Ужин - овощное рагу, творог с абрикосовым вареньем и чай
Обед - суп с фрикадельками, чай и кусочек шоколадки.
Ужин - овощное рагу, творог с абрикосовым вареньем и чай
Ответ дляLove_Love_Love_
А кажете - не фантазуєте……. слідкуєте за мною 
Ви очі замилили. Як слон в кімнаті. Так шо так, фантазую, на скільки слон багато місця займає
Утром (у нормальных людей это обед) чашка кофе.
Обед кусочек пиццы 8х8 см и два бокала вина с клубникой.
Часов в 7 вечера пробило на пиво, сделала к нему два тоста с буко и сёмгой.
Час назад ещё два кусочка пиццы закинула и сейчас хочу конфетку)
Обед кусочек пиццы 8х8 см и два бокала вина с клубникой.
Часов в 7 вечера пробило на пиво, сделала к нему два тоста с буко и сёмгой.
Час назад ещё два кусочка пиццы закинула и сейчас хочу конфетку)
Головне що з вами поміщаюсь, бо і раз ви в кожній темі то і вас багато)))) під 100 кг, як ви кажете
На завтрак ватрушка с творогом и чай
На обед дети ели вареники, не доели я доела 3 вареника со сметаной. Сок, мандаринка, яблоко, еще бутер делала детям и сама съела (гречаный, сыр, вареная колбаса) где-то между. На ужин салат (капуста, помидор, кукуруза, сухарики) и курфиле кусочками в мульте.
На обед дети ели вареники, не доели я доела 3 вареника со сметаной. Сок, мандаринка, яблоко, еще бутер делала детям и сама съела (гречаный, сыр, вареная колбаса) где-то между. На ужин салат (капуста, помидор, кукуруза, сухарики) и курфиле кусочками в мульте.
Ох сьогодні було занадто, була в гостях в подруги.
зранку бутер з ікрою і бутер з сиром і сервілатом, по пів висівковоі булочки з сільпо, обожнюю їх), також 100 гр овсянки нордік на воді, велика чашка завпрноі кави.
В гостях, салат з куркою і горіхами грецькими, сиром, яблуком і ківі, салат зелений мікс з помідорами і огірком по 100 гр~, пара маленьких бутерів з ікрою, курча тапака ~100-150 гр, 1 шматочок хліба фітнес, 2 бокали шампанського, 1 тістечко з білковим кремом, кава, желе 100 гр.
Ввечері вдома чай, торт Моцарт 1 кусок, банан.
Важу небагато на думку порадниць:) 46 кг, але не люблю свою зайву вагу а зараз маю пару кг зайвих, завтра буде 4😂. З вівторка дієта бо завтра здати тре аналізи і доїсти ікру і тортик і паелью.
зранку бутер з ікрою і бутер з сиром і сервілатом, по пів висівковоі булочки з сільпо, обожнюю їх), також 100 гр овсянки нордік на воді, велика чашка завпрноі кави.
В гостях, салат з куркою і горіхами грецькими, сиром, яблуком і ківі, салат зелений мікс з помідорами і огірком по 100 гр~, пара маленьких бутерів з ікрою, курча тапака ~100-150 гр, 1 шматочок хліба фітнес, 2 бокали шампанського, 1 тістечко з білковим кремом, кава, желе 100 гр.
Ввечері вдома чай, торт Моцарт 1 кусок, банан.
Важу небагато на думку порадниць:) 46 кг, але не люблю свою зайву вагу а зараз маю пару кг зайвих, завтра буде 4😂. З вівторка дієта бо завтра здати тре аналізи і доїсти ікру і тортик і паелью.
Я обычно на пп, но сегодня весь день было праздничное меню и гости. С завтрашнего дня снова на пп.
На завтрак хлопья с молоком без сахара, кофе с молоком и 2 кусочка сыра. Американо без молока. Салат огурцы помидоры перец с греческим йогуртом, банка тунца без масла. Половинку дыни. Хурма, апельсин, кофе с молоком. 2 бокала вина- и 15000 шагов.
Рост 171, вес 61 кг, так и ем)
Рост 171, вес 61 кг, так и ем)
Крабовый салат, печеночный торт, пюре, шашлык, бутер, вареники, вискарик, шоколадка, чай, торт, копчёная рыба, чипсы, пиво)))))
Я не на диете. Ем, что успею или что попадается)))
Два бутерброда с сыром + кофе
Три ложки оливье, только вместо колбасы грибы + хлеб + капучино + кусочек шоколадки на два укуса)
Два бутерброда с какой-то фигнёй намазанной (не знаю что это, сунули в рот на работе)
Жареная картошка с грибами + салат морковка, редька, пекинка сметана
Так вроде кажется много, но на самом деле порции пару ложек, а бутерброды ну такое тоже - хлеб тоненький, сыра чуть
Вчера ела два бутерброда + кофе
Борщ + хлеб
Филе стегна + соленый огурец
Ну такое..
Два бутерброда с сыром + кофе
Три ложки оливье, только вместо колбасы грибы + хлеб + капучино + кусочек шоколадки на два укуса)
Два бутерброда с какой-то фигнёй намазанной (не знаю что это, сунули в рот на работе)
Жареная картошка с грибами + салат морковка, редька, пекинка сметана
Так вроде кажется много, но на самом деле порции пару ложек, а бутерброды ну такое тоже - хлеб тоненький, сыра чуть
Вчера ела два бутерброда + кофе
Борщ + хлеб
Филе стегна + соленый огурец
Ну такое..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу