всемВсёИмного• 01 февраля 2024
Коктейли для похудания
Посоветуйте действующий коктейль для похудания. График работы не нормирован, кушать особо некогда, наедаюсь наночь...
Хочеться чтобы действительно помогло. И нужно ли очищать желудок? Чем и как? Спасибо. Хорошего дня!
Хочеться чтобы действительно помогло. И нужно ли очищать желудок? Чем и как? Спасибо. Хорошего дня!
3
23
0
Ешьте на ночь белок (вареное мясо, яйца и тд) будет то же самое, что коктейль выпить. жиросжигающих ночных коктейлей нет, они все просто белковые.
2
Просто протеиновый коктейль (белковый). Таких чтоб прямо для похудения нет.
Одним протеиновым коктейлем можно заменить один прием пищи. Но это в общей схеме для похудения работает только. И он тоже имеет свой калораж.
Я применяю коктейль на последний прием пищи. Если честно, коктейль или ужин белковый для меня особо как-то разницы не видно. На нем одном точно не похудеешь
Одним протеиновым коктейлем можно заменить один прием пищи. Но это в общей схеме для похудения работает только. И он тоже имеет свой калораж.
Я применяю коктейль на последний прием пищи. Если честно, коктейль или ужин белковый для меня особо как-то разницы не видно. На нем одном точно не похудеешь
1
Вода цельная,охлаждённая с несколькими каплями лимонного сока, вместо еды три раза в день, очень эффективный коктейль.
Очищать желудок только перед первым примером, любым доступным способом.
Очищать желудок только перед первым примером, любым доступным способом.
2
2
ну если нет времени поесть, то лучше выпить протеин.
он насытит на какое-то время.
Автор про коктейли спрашивала
он насытит на какое-то время.
Автор про коктейли спрашивала
1
якщо їсти як звикли і пити коктейль то він не допоможе)
коктейль як додаток до правильного раціону харчування, щоб добрати білок
коктейль як додаток до правильного раціону харчування, щоб добрати білок
1
для голодного в течении дня организма так не работает. Будет куча углеводов сверху 100%. Но и коктейли - это бред.
1
в чем проблема взять с собой судочек? ну или на крайняк сходить в пузату хату. В супермаркетах сейчас есть готовые обеда в лоточках тоже. Было бы желание. Вы просто ищите себе оправдания. После 40 будете искать врача))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу