НаБалКоніХодять• 17 февраля 2024
Ужасный хруст в коленях
Банку Мсм и Террафлекса выпила. Террафлекс мне не очень то и подходит. Еще мне посоветовали кунжутное масло пить, пью.
Что еще можно?
Что еще можно?
8
0
У меня с детства они хрустят. Врач сказал, что если жалоб нет,то это строение такое, не совсем удачное)))
Хондроитин сульфат + глюкозами + МСМ + вит С ( можно еще гиалуроновую к-ту добавить или коллаген) курсами принимается 2-3 мес, потом на столько же перерыв и снова. На айхербе есть добавки где все нужное уже вместе.
Еще полезно Омегу-3, вит. А, С, Е для выработки смазки
Еще полезно Омегу-3, вит. А, С, Е для выработки смазки
Хондропротекторы у меня вызывают очень обильные к.д., уже покупать не рискну. Лучше уж пусть колени хрустят, чем такое.
А банка Терафлекса это сколько таблеток? И надеюсь не Терафлекс адванс, это вобще ни о чем. Хондропротекторы имеют накопительный эффект и для того,чтобы был результат то это не про банку. Тем более он слабенький. Посмотрите на Айхербе глюкозамин с хондроитином доктор Бэст, там намного больше действующего вещества.
А что значит не очень то и подходит?
А что значит не очень то и подходит?
Не знаю, может совпадение, но как перешла на Кето и интервальное голодание - перестали хрустеть и болеть. Тьфу-тьфу-тьфу... А раньше хрустели как снег(
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу