Басноплетка• 23 февраля 2024
Я 5 лет не готовила. Что я ела?
Последние месяцы начали готовить с мужем, чтобы худеть и пытаться сбалансировано ( и финансы стали меньше). А перед этим я так редко ела домашнюю еду, что было за счастье дома поесть у мамы голубцов. Муж шеф-повар, ел на работе, а на выходных спокойно бутерброды, закваска, чай, хлопья с молоком. А чем я питалась все эти годы? Иногда муж с работы что-нить принесёт, а так я питалась СЛАДКИМ! вот в магазине купила себе шоколадку, пирожные, торт, печенье и сыта. И так почти каждый день! Очень набрала конечно. 20 кг. И не понимала, как люди не могут жить без готовки? Я ведь спокойно поела себе магазинного и сыта. Ну бутерброды там, а так я спокойно на сладком жила. Конечно, гастрит появился и волосы стали хуже. Но я все равно не понимаю, например, почему после работы так нужно готовить? Перебиться бутербродом , и чаем с пирожным нельзя ? По сытости тоже самое что вечером себе пасту готовить или суп.
показать весь текст
1
4
20
103
0
почему не может? Может .
В чём сложность мясо обмазать чем-то и положить в духовку? это такая трудозатратная вещь? Пока пойдёте в душ то се, уже готово
Если дети, то другая история. Я после работы пирежнку с чаем и бутерброд, на большее ни сил ни желания ( работаю если что не физически)
3
Чтобы похудеть. Дома можно посчитать калории который в супе. Вот приготовили гороховый, 5 к калорий на кастрюлю.
2
Да уж, ситуация...Что ж, теперь питайтесь правильно )
А у меня наоборот: пока питалпсь как сама хотетела, и тоже много сладкого, кофе с бутером - все ок. Стала питататься ’как все’ - гастрит и т.д. И вес набрала. Теперь думаю: и какое же питание назвать неправильным )
А у меня наоборот: пока питалпсь как сама хотетела, и тоже много сладкого, кофе с бутером - все ок. Стала питататься ’как все’ - гастрит и т.д. И вес набрала. Теперь думаю: и какое же питание назвать неправильным )
вам сейчас слизистую беречь надо.По сезону есть много чего.Сейчас для вас уже главное достоинство еды-чтоб ничего не заболело.С ЖКТ всегда так-если на определенном этапе не начать за собой следить,дальше как снежный ком- желчный,12-перстная,колит.Ну и вишенка на торте))-поджелудочная. С вашей сладкой диетой как раз надо обратить на нее внимание.Жизнь длинная..а тела другого не будет
1
Та я после работы в душ и в кровать. Я ленивая слишком) может надо приучить себя готовить после работы, а то я как выжатый лимон после работы, так как не хватает общения на работе и я впадаю в апатию. День тянется очень долго.
2
Это если не кулинария. Дома съел тарелку борща и мясо запечное, и знаешь сколько там масла, калорий.
Спасибо за комментарий. С детства у меня панкреатит, у мамы тоже, хотя питается она все время на готовом, следит за здоровьем.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу