Гл. Амурная• 27 февраля 2024
Не могу перестать есть вредную еду
Будто обычная еда меня не удовлетворяет, постоянно ем чипсы, выпечку, сладкое , газировку, шоколад … как быть, без этого все серое
1
25
0
Вы недобираете калорий из нормальной еды. Сдайте анализы на дефициты и восполняйте их. Ешьте хотябы 3 раза в день нормальную порцию.
1
Ну тогда нужно лечь в гроб и умирать. Все в одной лодке- сама себя не вытащишь, никто не вытащит. Я например пью магний, В, Д, С , успокоительное на травах подобрали, курс пила аминокислот, ходила к врачам, также и дети- сдала анализы сама и детям, мужа также кормлю добавками, а как иначе? Готовлю здоровую еду, на кухне постоянно
2
я курить бросила
и на пп села
хожу метаю молнии
но нашла вкусный для себя рецепт салата и вместо гадостей ем его, пока заходит, но злая как собака
и на пп села
хожу метаю молнии
но нашла вкусный для себя рецепт салата и вместо гадостей ем его, пока заходит, но злая как собака
2
банка тунца или отварная курица
2 яйца
огурец свежий
банка кукурузы (опционально)
соус (йогурт + горчица + соль + перец)
2 яйца
огурец свежий
банка кукурузы (опционально)
соус (йогурт + горчица + соль + перец)
Нормальна їжа це теж, знаєте, поняття відносне.
Я от на кето. І моя нормальна їжа це шматок підчеревини з салатом.
Але, ніяких чіпсів і булок))
Я от на кето. І моя нормальна їжа це шматок підчеревини з салатом.
Але, ніяких чіпсів і булок))
Пусть пьет, раз хочет. Все за других решают что им лучше, только за себя не могут. Нравится мне это - как бросить есть? - да никак. Хотела бы, бросила, а не ныла бы тут.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу