МУСЯкомарова• 06 марта 2024
Прием магния
Подскажите, врач назначил по две таблетки дважды в день во время еды. А можно запивать таблетки кофе?
13
0
Нет.так не усвоиться)))да и магний слабительный эффект побочку имеет,и кофе тоже,может курьез случиться)))
1
То в залежності від того, в якій він формі в препараті, плюс індивідуальна чутливість. Не у всіх і не завжді буде послаблення.
1
магній засвоюється з вітаміном В6, а краще декілька вітамінів групи В. пити ввечері, на постійній основі
1
А у меня магний цитрат плюс витамин б6, как вы думаете на вечер(ужин) нормально?
Есть склонность к запорам..
Есть склонность к запорам..
як раз цитрат і дає послаблення, але незначне, залежно від дозування. Як раз вам буде нормально.
Я приймаю Магне+В6 Доппельгерц ввечері. Чудово
Я приймаю Магне+В6 Доппельгерц ввечері. Чудово
1
прекрасно. якщо запори не припиняються спробуйте потрохи збільшувати дозу. і цитрат треба добре запивати :)
нормальна добова доза чистого магнію - від 400 до 800 мкг
нормальна добова доза чистого магнію - від 400 до 800 мкг
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу