Марічка• 20 марта 2024
За скільки часу ви схудли? Чи можливо до літа скинути 15 кг?
З великої ваги реально скинути 15 кг до червня?
2
3
62
0
Реально. Нормальні тренування + харчування.
В мене -11 за два місяці було. Все в нормі,бо скидала з розумом. Просто спорт та прибрала солодке, продукти швидкого приготування, алеоголь
В мене -11 за два місяці було. Все в нормі,бо скидала з розумом. Просто спорт та прибрала солодке, продукти швидкого приготування, алеоголь
Давайте
У вас може бути ще й набряк. В жодному разі нікому не раджу діуретики без лікаря, але у мене з ними лише за тиждень пішло три кг.
1
Ответ дляМарічка
Давайте разом
У мене реально велика вага 95 170 зріст
У мене реально велика вага 95 170 зріст
Ой. Беда просто. 164 -70 кг.
ужас.
ужас.
Зачем вам так резко, у вас что событие? Не мучайте организм, худейте правильно или потом будете локти кусать как и я. Заработала болячек а толку.
Та в мене мабуть і так вже метаболізм пішов по одному місцю, я с 15 років худну - зараз мені 23. То скину 25, то наберу 15, то скину 30, то наберу 25 - такі гойдалки в мене Сама не можу, треба компанія) тільки правильно на цей раз худнути))
Сама не можу, треба компанія) тільки правильно на цей раз худнути))
1
3
Я тоже буду пытаться похудеть. Тоже много нужно сбросить. Вот впервые в жизни записалась а марафон. Посмотрю, может получится.
Ответ дляМарічка
Можете будь ласка поділитись секретом?
Секрет один, всем давно известный. Меньше жрать 
Ответ дляСеменівни сусідка
Секрет один, всем давно известный. Меньше жрать
Та блін) я харчуюсь на 1300-1400 ккал . кожен день рахую, нічо не змінюється) що робити хрєн його знає
3
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу