Кумася• 30 марта в 10:04
Хорошее питание
Вы уделяете внимание своему питанию? Насколько эта тема для вас важна?
1
16
0
Важно конечно. Еда это одна из основных частей жизни.
Невкусное есть не буду.
Люблю чтоб вкусно, полезно и красиво.
Всегда стараюсь красиво накрывать на стол и красиво подавать еду.
Даже мой муж красиво овсянку готовит и подаёт
Невкусное есть не буду.
Люблю чтоб вкусно, полезно и красиво.
Всегда стараюсь красиво накрывать на стол и красиво подавать еду.
Даже мой муж красиво овсянку готовит и подаёт
2
3
Да, очень важна
Как минимум есть продукты, которые являются реальной непереработаной едой ( мясо, рыба, овощи, ягоды и т.п.) , а не нечто , что чем съедобного нет (майонез, соусы, десерты покупные бюджетные и т.п.)
Как минимум есть продукты, которые являются реальной непереработаной едой ( мясо, рыба, овощи, ягоды и т.п.) , а не нечто , что чем съедобного нет (майонез, соусы, десерты покупные бюджетные и т.п.)
3
Для меня - ОЧЕНЬ важно.
Питание = мысли, енергия, красота, настроение и здоровье.
Принимай еду как лекарство, чтоб не принимать лекарство вместо еды.
Посмотрите на человека, который
- всегда в плохом настроении
- бедный
- не активный
- с серым цветом лица
- ломкими волосами и лишним весом
- с болезнями
его рацион ВСЕГДА состоит на 85% из быстрых углеводов. сахара и пищевого мусора.
Питание = мысли, енергия, красота, настроение и здоровье.
Принимай еду как лекарство, чтоб не принимать лекарство вместо еды.
Посмотрите на человека, который
- всегда в плохом настроении
- бедный
- не активный
- с серым цветом лица
- ломкими волосами и лишним весом
- с болезнями
его рацион ВСЕГДА состоит на 85% из быстрых углеводов. сахара и пищевого мусора.
1
4
4
У меня несколько подруг спортсменки,которые очень правильно питаются- с ломкими волосами и всегда в плохом настроении 🙈
3
Не важна,у меня никогда пробоем с жкт не было,поэтому я не заморачиваюсь. В целом ,мой организм очень редко просит вредную пищу,ем просто все что хочу. Может быть это и есть сбалансированный рацион- выгляжу хорошо и полна энергии
В силу особенностей организма и пищ. привычек, мне подходит простая еда и маленькими дозами, только тогда я чувствую себя хорошо.
У меня не популярное мнение, что еда - это НЕ удовольствие, а питание организма. Вот как вы в машину не будете заливать что попало, так же и в организм не стоит пихать ненужное. Это значит, что не обязательно есть вкусно. И красиво тоже не обязательно. Как только вы перестаёте делать из еды культ, то жить становится проще. А удовольствие можно получать множеством других способов.
Но это не исключает вкусняшек иногда, по особым случаям, как исключение и баловство.
Но это не исключает вкусняшек иногда, по особым случаям, как исключение и баловство.
1
Комментарии к ответу