Парасюха• Изменено 10 мая 2024
Тип фигуры
Какой у меня тип фигуры? Прямоугольник, квадрат, треугольник ? Не могу понять. Про лишний вес знаю.
показать весь текст
1
2
4
79
0
песочные часы,но вам надо похудеть.талия у вас есть.а тем кто пишет прямоугольник,видимо,повылазило. у прямоугольника вообще нет никакой талии. а у вас даже при таком избыточном весе есть талия и большой разрыв между точкой плеча и талией. у вас плечо совпадает с линией бедра. поэтому вам если похудеть ,у вас будет классная фигура. ноги ,конечно,не будут идеальные,но вы явно не прямоугольник
6
Милая автор. У вас все отлично выглядит. Вам главное не заплывать не увеличивать вес. Если вы гиперстеник. Вы никогда не будете худой 50кг воблой. Любите себя, свое тело. И следите за здоровьем
Как большинству гиперстеников, вам нужно сократить до минимума углеводы, оставить только зеленые овощи и зелень в достаточном количестве, жиры - необходимый минимум, с упором на полезные растительные, белок по норме, не превышать.
Физ. нагрузки - короткие подходы, с чередованием силовых и кардио, но общее время увеличивайте, нужно более 40 мин подряд, исключить прыжки и бег, вы убьете себе суставы, вместо бега быстрая ходьба, быстрое плаванье, растяжка.
Физ. нагрузки - короткие подходы, с чередованием силовых и кардио, но общее время увеличивайте, нужно более 40 мин подряд, исключить прыжки и бег, вы убьете себе суставы, вместо бега быстрая ходьба, быстрое плаванье, растяжка.
3
скорее прямоугольник или треугольник, мне кажется плечи шире бедер.
Но в любом случае в целом фигура пропорциональная, если мы тут все спорим)) Когда есть какой-то явный перевес, то все очевидно и никаких сомнений не возникает)
Если похудеете, будет хорошая фигура, скорректировать с помощью одежды не так сложно даже сейчас.
Но в любом случае в целом фигура пропорциональная, если мы тут все спорим)) Когда есть какой-то явный перевес, то все очевидно и никаких сомнений не возникает)
Если похудеете, будет хорошая фигура, скорректировать с помощью одежды не так сложно даже сейчас.
Це мило 
У вас дитячий тип тілобудови. Звичайно, розумію, що трошки важкувато, і ходити, і одяг модний підібрати, але така мілашна.
У вас дитячий тип тілобудови. Звичайно, розумію, що трошки важкувато, і ходити, і одяг модний підібрати, але така мілашна.
2
Какой там тип.. Общий для всех употребляющих нынешние продукты на гормонах, и антибиотиках. В общем по факту: Не зовсiм вiдгодоване поросятко.
2
2
1
Фигура как у меня была. Я всегда считала себя грушей, потому что ноги очень полные всегда были. Но когда похудела, превратилась в прямоугольник) Просто ровная досточка, талии нет совсем, при том что и жира там нет.
А вы, наверное, когда похудеете, будете песочные часы, я вижу у вас талию.
А вы, наверное, когда похудеете, будете песочные часы, я вижу у вас талию.
Оооо, сестра, в мене теж такі ніжки та дупця, якщо наминаю і на на спорт не хожу. Коли регулярно займаюсь, то я годинничок, коли півроку після операції була, стала Карлсон. Беріть себе в руки і все буде гуд.
У мене і у автора такий тип, що вага набирається від повітря, а скидається важко. Півроку без спорту і ПП, нібито все пропорційно, але жир, який збитий, не висячий.
3
Я без спорту і ПП все життя, жир є, не висить. І, тем не менш, я - ’годинничок’ ))) А автор - прямокутник
2
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу