Басноплетка• 12 июня 2024
Псіліум
Дівчатка хтось вживав Псіліум ? Що можете сказати ? Допомагає при схудненні? Чи можна пекти із нього хліб? Як його краще вживати? Порошок чи таблетки? Всім вдячна )
11
0
Мой 17-летний брат принимал (а может, и сейчас принимает) псиллиум для нормализации работы кишечника. Худеть ему не нужно - он и так исхудал до 46 кг (при росте 177)
3
Мені ніяк не допоміг схуднути, стул став краще
Я навіть не відчуваю що б він заповнюва шлунок, хоч і води пила скільки треба
Я навіть не відчуваю що б він заповнюва шлунок, хоч і води пила скільки треба
Хорошо заполняет желудок и помогает работать кишечнику. Первые дни приема прямо аж слишком хорошо помогает, лучше начинать с маленькой дозировки
1
На кето пекла один час булки з льняного борошна із псиліумом - то ШКТ працював як годинник. Я сама схудла, а груди підросли) підозрюю, що через льон
Я пила в порошке, заливала его кипятком, оно как кисель становится. Для нормализации стула после удаления геморроя, как профилактика запоров.
Можно не переплачивать за лушпайки) отруби пшеничные 165ккал, 400грамм, стоят 15грн. Отруби ржаные или овсяные, льняные, любые, просто калорийность разная. Эффект такой же. Влияет на перистальтику кишечника.
В хлеб при выпечке добавлять можно по 3 ст.ложки, в кашу подмешивать в тарелку, в омлет добавлять по 2 чайные ложки, смузи делать. Не нужно ими давиться запивая водой.
В хлеб при выпечке добавлять можно по 3 ст.ложки, в кашу подмешивать в тарелку, в омлет добавлять по 2 чайные ложки, смузи делать. Не нужно ими давиться запивая водой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу